Всё таки близка мне восточная культура. Такая внимательность к деталям и мелочам, созерцание и умение увидеть прекрасное в простых вещах-это действительно восхищает и дает повод задуматься.
Мы все так спешим, бежим, гонимся и не замечаем происходящее вокруг. Прописная истина давно всем известная, ничего нового. А кто-нибудь пытался ее применить в своей жизни? По дороге на работу остановится на пару секунд, увидев краем глаза, как листик оторвался от дерева и медленно падает. Мелочь, а интуитивно появляется улыбка, можно дальше идти на работу, но уже более жизнерадостным. Как-то так это и работает. Нужно лишь раскрыть глаза)
У меня таких моментов много бывает: дождь, снег, листопад, травинка, цветочек , столько прекрасного вокруг. Такого естественного и неспешного. Такого простого , природного, что вызывает теплые чувства, момент радости и умиления. Не так просто в режиме будних дней и кучи задач уловить то, что не вписывается в этот стресс! Но стоит попробовать !!!
За однообразием дней, бытовухи всё меньше времени получается уделять своему душевному спокойствию и стабильности психологической.
Прослушав книгу "дочь самурая" пришло осознание, что вот этих самых моментов созерцания прекрасного стало меньше, соответственно и уровень стресса поднялся выше нужного, начинают вылазить страхи, внутренние проблемы. А они очень любят атаковать в момент слабости. Работать над собой нужно дальше, не забывать !!! Не страхи делают человека сильным, а проработка, осознание своих проблем. Лишь разум порождает этих демонов, но в тоже время лишь разум может их побороть!
Очень интересно анализировать себя через общение с другими людьми. Ведь встретив человека с которым давно не виделся , начинаешь рассказывать, что произошло за всё это время. Живое общение и отклик дает возможность многое осознать. И я не про вот это банальное "о, не у меня одной всё плохо" или " да у меня еще всё не так плохо"- нет, нет, не об этом !!! Совсем другой процесс происходит в такие моменты (по крайней мере у меня ). В процессе рассказа о событиях, вещах, эмоциях, запускается сравнительный анализ "было-стало". То чем я была увлечена пару лет назад, не интересует меня сегодня; то чем занималась раньше, теперь не делаю; и много подобных выводов... Вопрос:а почему? Почему не интересно уже то ,что было необходимо ранее? Ответы разные, в зависимости от обстоятельств. Самое интересное когда возникает внутренний отклик: "блин, я совсем забыла про это увлечение, хочется вновь этим заняться!" и если мысль не потерялась и не забылась и время нашлось , вот оно удовольствие вспомнить то, что умеешь, но чем не пользовался долгое время!!! Кстати в плане творчества стараюсь делать именно так, например: сшила вещь для себя, всё, следующая задумка не должна быть связана с пошивом, пусть это будет какая-нибудь плетеная из бумажной лозы корзинка для дома. Такой подход позволяет не терять навыки, не зацикливаться на одном и том же, изучать новое (ведь прогресс не стоит на месте, наверняка новенькое придумали).
Полезно оглядываться назад, главное не жить прошлым! А лишь вспомнить нужное, приятное и воплотить прошлое уже в будущем! Звучит немного бредово))) но ведь это лишь мои мысли! 😊
Вот почему жизнь не перестает удивлять! Встреча с человеком, может вдохновить как вспомнить былое, так и двигаться вперед! Всего лишь нужно поразмыслить, проанализировать! Созерцание падающих листьев-поднять настроение!
Красивая тарелка, лежащая в шкафу для особого случая, теперь используется каждый день радуя глаз! А этот особенный случай может никогда и не настать, зачем чего-то ждать? Правильно! Не нужно отказывать себе в удовольствии есть из красивой тарелки всегда! Каждый день особенный и маленькие детали, мелочи, акценты лишь улучшат душевное равновесие. Что вокруг, то и внутри! Больше приятных, добрых людей в окружении! Больше красивых деталей в окружающей обстановке! Больше тех увлечений, что дают покой и расслабление!