Здравствуйте, уважаемые!!!!
В самом начале своей первой статьи я обратился к вам как к коллегам "по несчастью" или "счастью" и именно о последнем я и хотел бы сегодня поговорить.
Кто-то возразит и скажет, что же тут хорошего и в чем заключается счастье? В ежедневных муках?
О том, как вам действительно плохо я знаю не по наслышке, испытав все прелести невроза на собственной шкуре, а не начитавшись книжек, но поверьте - плюсы действительно есть.
В послесловии одной из книг, которую я держал в своих руках было сказано что-то типа "еще не известно кому повезло больше - человеку, не столкнувшемуся с неврозом или же человеку, который с ним познакомился". Собственно после данной цитаты я и начал замечать светлые стороны невроза.
Строить иерархический список плюсов, шагая от менее к более значимому, наверное нет смысла, так как все они заслуживают внимания в равных долях, но свои размышления я пожалуй начну с самодисциплины.
Если вы сторонник комплексной терапии и не "сидите" исключительно на антидепрессантах, внедряя в свою жизнь поведенческие упражнения, то наверняка заметили, что вы стали более дисциплинированы, не позволяя эмоциям завледавть вами. Вы как бы стали полноправными хозяинами самих себя и более не идете у эмоций на поводу, что в свою очередь бережет вас от необдуманных действий.
Следующим плюсом от "дружбы с неврозом" можно отметить ваше новое, объективное мышление, которое постепенно приходит на замену тому, что и привело вас к данной проблеме. Вы видите множество вариантов исхода событий, не переживаете так ярко за грядущие жизненные обстоятельства и наконец-то вы можете контролировать и убирать в нужный момент различную мыслительную жвачку за прошедшие эпизоды жизни.
Саморазвитие - несомненный плюс. Человек, который начинает вести активные наступательные действия по отношению к своему недугу, становится "губкой", которая впитывает в себя неограниченный запас знаний с целью изменения себя в лучшую сторону.
Новый характер. К сожалению, не многие пытаются изменить его, будучи не столкнувшись с неврозом, считая свои слабые стороны личными качествами с которым они готовы смириться и претерпевать всю последующую жизнь те или иные неудобства. Отсутствие мнительности, умение говорить "нет" в ситуациях, в которых ранее вам было трудно отказать кому-либо, абсолютное спокойствие на различные незаурядицы на работе -это то, что многие считают фантастикой.
Умение ставить правильные цели и добиваться их. Лично я считаю, что, человек, который смог справиться с неврозом и обуздать его, в состоянии добиться всего, что только пожелает, даже если путь к той или иной цели будет состоять из хаотично разбросанных грабель, наступая на которые, он не отступит, а придумает, как преодолеть его "с меньшими потерями".
И так, подводя итоги, хочу сказать, что невроз - это наш шанс на новую, полноценную жизнь. На жизнь, о которой мы и не могли мечтать из-за своих внутренних страхов и иррациональных убеждений, но успешно победив их, перед нами открываются новые возможности. Лично я нашел себя и того же желаю Вам.
Спасибо за уделенное время!!!