Мир вокруг нас меняется стремительно, и современные технологии становятся неотъемлемой частью жизни каждого человека, вне зависимости от возраста. Для тех, кто вырос до интернета и смартфонов, освоение новых технологий может быть непростым, но это не значит, что это невозможно. В этой статье мы расскажем, как начать использовать современные цифровые ресурсы, что делать для безопасного пользования интернетом и как получать от технологий удовольствие и пользу.
1. Почему важно освоить новые технологии?
Сегодня технологии влияют на все сферы жизни. С помощью интернета можно общаться с друзьями и родными, учиться новому, работать удаленно и даже делать покупки, не выходя из дома. Более того, цифровые навыки становятся всё более востребованными на рынке труда, и даже если вы уже не находитесь на поиске работы, их знание поможет вам сделать повседневную жизнь проще и удобнее.
2. Как начать? Простые шаги для новичков
Если вы ещё не знакомы с интернетом, вот несколько шагов, которые помогут вам сделать первые шаги:
Подключение к интернету. Первым делом вам нужно выбрать тариф и подключить интернет. Обратитесь в местную телекоммуникационную компанию для получения информации об услугах.
Пользование смартфоном или компьютером. Для интернета можно использовать как компьютер, так и смартфон. На компьютере вам нужно будет установить браузер (например, Google Chrome, Opera или Яндекс.Браузер) — это программа, через которую вы будете заходить на сайты. На смартфоне также есть приложения для браузеров, и они работают точно так же.
Как искать информацию в интернете? Для поиска нужной информации просто откройте браузер и введите запрос в строку поиска, например, «рецепты для быстрого ужина» или «как сэкономить деньги». Система подберет самые подходящие сайты.
3. Безопасность в интернете
Очень важно быть внимательным при пользовании интернетом. Вот несколько простых правил безопасности:
Используйте сильные пароли. Придумывайте пароли, которые состоят из букв и цифр, чтобы защитить свои аккаунты.
Не делитесь личной информацией. Никогда не сообщайте свои пароли, номера карт и другую личную информацию незнакомым людям в интернете.
Осторожно с мошенниками. Если вам предлагают слишком выгодные предложения (например, очень дешевые товары или невероятные скидки), будьте осторожны — это может быть обман.
Обновляйте программное обеспечение. Убедитесь, что ваша операционная система и антивирусная программа обновляются автоматически. Это поможет вам защититься от вирусов и других угроз.
4. Как пользоваться социальными сетями?
Социальные сети — это отличная возможность поддерживать связь с друзьями и семьей, а также найти единомышленников. В России популярны такие сети, как ВКонтакте, Одноклассники, а также международные — Facebook и Instagram. Чтобы начать:
Создайте аккаунт. Вам нужно будет ввести ваше имя, придумать пароль и указать другие данные.
Публикуйте свои фотографии и мысли. Можете делиться своими интересами и увлечениями, чтобы другие пользователи могли следить за вашими постами.
Подписывайтесь на страницы, которые вам интересны. Это могут быть страницы ваших друзей, любимых брендов или популярных блогеров.
5. Онлайн-шопинг: как покупать товары через интернет?
Сегодня можно купить практически все через интернет: от продуктов питания до одежды и электроники. Для этого есть множество сайтов и мобильных приложений, например:
Ozon, Wildberries, Яндекс.Маркет — популярные российские магазины, где можно найти товары разных категорий.
AliExpress — китайская торговая платформа, где можно купить товары по низким ценам.
Для покупок в интернете достаточно выбрать товар, добавить его в корзину, ввести данные своей карты и подтвердить покупку. Главное — проверять отзывы о продавцах и не покупать у тех, у кого нет рейтинга.
6. Обучение онлайн: доступ к новым знаниям
Цифровые технологии также открывают перед вами новые возможности для саморазвития. Например, можно обучаться онлайн:
Курсы и тренинги. Сегодня существует множество образовательных платформ, таких как Coursera, Skillbox, Учи.ру, где можно научиться чему-то новому — от программирования до кулинарии.
Видеоуроки на YouTube. На YouTube вы можете найти видео на любую тему — от обучения работе с компьютером до путешествий по миру.
Не бойтесь начинать с простых курсов. Интернет позволяет учиться в любое время, не выходя из дома.
7. Полезные приложения для взрослых
Смартфоны и планшеты имеют много полезных приложений, которые могут значительно упростить жизнь. Вот несколько рекомендаций:
Приложения для здоровья: например, Здоровье от Apple или Google Fit позволяют отслеживать вашу физическую активность и даже уровень сна.
Финансовые приложения: такие как Тинькофф, Сбербанк Онлайн или Деньги помогут вам удобно управлять своими финансами.
Сервисы для общения: мессенджеры, такие как WhatsApp, Telegram, Viber позволяют общаться с друзьями и семьей, обмениваться фото и видеозаписями.
---
Заключение
Современные технологии и интернет — это не только для молодых людей. В возрасте 40 лет и старше вы можете освоить цифровой мир с легкостью. Главное — начать с простых шагов и не бояться задавать вопросы. Технологии могут сделать вашу жизнь более удобной, интересной и насыщенной.