Для того, чтобы насладиться зимой, у нас осталось совсем немного времени!
Все мы знаем о пользе прогулок на свежем воздухе, но затащить ребенка на такую прогулку бывает очень непросто. Доцент кафедры теоретических основ социальной психологии факультета «Социальная психология» МГППУ Ольга Даниленко предложила несколько вариантов, как сделать прогулку и увлекательной, и полезной - причем не только для детей, но и для самих родителей!
Волшебные льдинки
Во многих регионах России сильные морозы отступили, самое время отправиться на горку или на каток. Ребята помладше с удовольствием поучаствуют в зимнем творчестве — будут лепить снеговиков и строить крепости, если в вашем регионе достаточно снежно. сли снег достаточно влажный, то попробуйте из огромных снежных комов построить целый лабиринт, по которому можно бегать, катать друг друга на санках и прятаться.
Для украшения своих творений хорошо подходят заготовленные заранее цветные льдинки. Окрашенную гуашью или акварелью воду заморозьте в формочках для льда или для кексов. Такие красивые льдинки потом можно вешать на уличные деревья — смотрится очень красиво и необычно, особенно когда на них попадет солнечный луч или свет уличного фонаря. Льдинки можно готовить постепенно — замораживать, вынимать, складывать в пакет и оставлять на морозе (на балконе, например), а потом взять на прогулку.
Кормим птиц правильно
Хорошее увлекательное занятие — покормить птиц и белок в парке. Постарайтесь, чтобы ваши кормушки были прочными, и вешайте их там, где птички и белки найдут ваше угощение. Также очень важно размещать «домики» в местах, куда вы сможете приходить и обновлять корм. Объясните детям, почему это важно: птицы запоминают, где их кормят, и, если не найдут еду в привычном месте, могут замерзнуть и погибнуть от голода. Вместе с ребенком изучите и рекомендации, чем лучше кормить пернатых. Орнитологи рекомендуют кормить птиц нежареными семечками подсолнечника, овсяными хлопьями, просом, зерновыми смесями. Синичкам можно положить несоленое сало.
Ни в коем случае нельзя кормить птиц пшеном: шлифованная пшенная крупа окислена, и эта окись очень токсична для птиц. Также запрещено класть в кормушку пернатых черный хлеб. Белый хлеб — тоже не самый хороший вариант, но если нет ничего другого, то крошки белого хлеба можно насыпать.
Очень интересно наблюдать за птицами через специальную оконную прозрачную кормушку — такие сейчас продаются во многих магазинах, как в интернете, так и в обычных.
Делаем арт-объекты
Творческим детям понравится идея стать дизайнером собственного арт-объекта на улице. Зима — самое подходящее время для этого. Белый снег — отличный фон, на котором можно рисовать не только руками (с помощью палочки), но и ногами, бегая по определенным траекториям (перепрыгивая для создания акцентных ямок-точек). Делайте рисунки на снегу, используя и традиционных «снежных ангелов», падая на снег, или вытаптывайте рисунки и лабиринты вместе (большие следы комбинируя с маленькими), а как это сделать — укажет юный дизайнер!
На прогулках в парке или в лесу попробуйте также выкладывать на снегу из шишек, палочек, маленьких еловых веточек необычные композиции — своеобразные «зимние мандалы». Заранее возьмите с собой на прогулку специально приготовленные мелочи для украшения: цветные льдинки, окрашенные чешуйки от шишки, цветные палочки. И обязательно фотографируйте все свои арт-объекты, чтобы потом устроить семейную выставку.
Элементы квеста в прогулках по городу
Большой квест по городу в холодный зимний день не подходит для прогулки с ребенком, но его элементы можно включать в обычную прогулку по вашему привычному маршруту, например, по дороге в парк или на каток.
Вы можете заранее приметить и сфотографировать 2–3 интересных объекта (или их элементы), которые вы точно будете проходить на прогулке с детьми. Перед выходом на улицу покажите фото детям и расскажите о правилах игры: тот, кто первым обнаружит тайный объект, получит приз (купите заранее небольшие презенты — конфетку, брелок, блокнотик и т. д.). Такая игра не только разовьет память, но и поможет вам переключить внимание перевозбужденных детей во время обратного пути домой и даже справиться с детской усталостью.
Устройте зимний пикник
Если вы думаете, что ходить на пикники можно только летом, вы очень ошибаетесь. В зимних пикниках есть своя особенная прелесть: после катания на санках, коньках или долгой прогулки так приятно выпить горячего чаю, какао или даже вкусного бульона и перекусить домашним пирожком. Подкрепившись, вам будет легче совершить обратный путь.
И не стоит смешивать зимний пикник с посещением кафе — это два отдельных удовольствия! Лучше заранее вместе с детьми приготовить любимый зимний напиток и перекус и взять с собой. Такой семейный пикник точно понравится и малышам, и взрослым.
Чтобы выходные прошли интересно и весело и оставили приятные воспоминания, приложите немного усилий и спланируйте их заранее. Для ярких впечатлений совсем не обязательно тратить много денег на поход в кино, центр развлечений или ресторан. Можно всем вместе отправиться в ближайший парк и устроить пикник, создать свой арт-объект или украсить деревья волшебными разноцветными льдинками. Именно из таких теплых семейных впечатлений и состоят детские воспоминания, которые потом согревают нас всю жизнь.