Хватит кормить своих паразитов!
Но что это вообще за паразиты такие?
Это негативные установки, привычные паттерны и внутренние диалоги, которые живут в нашем сознании и формируют наше восприятие реальности.
Они как паразиты, питаются нашей энергией и уверенностью, заставляя нас ждать от жизни худшего.
Как это притягивает негативные ситуации в нашу жизнь:
1.Фокус на негативе
Когда мы видим только плохое в жизни, то не можем взять те возможности, которые у нас есть и от этого можем чувствовать себя слабее и хуже других.
2.Подсознательная настройка
Если мы ждем, что произойдет что-то плохое, то автоматически действуем так, чтобы это подтвердить. Например: страх ошибки может заставлять избегать важных шагов, что приведет к реальной неудаче.
3.Энергетическое истощение
Негативные мысли забирают так много энергии, что на хорошие их просто не остается. Из такого состояния, мы можем принимать неверные решения, общаться с неподходящими людьми и разрушать то, что у нас уже есть.
4.Создание деструктивных связей
Когда мы проецируем свои негативные ожидания на людей, то начинаем притягивать тех, кто соответствует нашим ожиданиям. Допустим, если мы считаем, что нас никто не сможет поддержать, то скорее всего в нашем окружении будут люди, которые правда не смогут помочь нам.
Отслеживание своих «паразитов» и замена их на конструктивные идеи, благодарность, поддержку, может помочь перестать притягивать негативные ситуации в свою жизнь и открыть путь для новых возможностей.
Наши мысли - это не истина. Это привычка. И эту привычку можно изменить.
Не давайте «паразитам» превращать ваши мысли в источник стресса, тревоги и негатива и лишать вас возможности жить счастливой, полной жизнью.
"Яжемать" или Гиперконтроль. Как это повлияет на человека в будущем
Подписывайтесь , чтобы ничего не пропустить !