Когда вину невозможно вытерпеть...⠀
⠀
Ты когда-нибудь чувствовал себя так, как будто вся тяжесть мира лежит на твоих плечах? Как будто ты сделал что-то, что нельзя исправить, и теперь это будет преследовать тебя вечно. Это - чувство вины, когда не можешь найти покоя, когда не можешь простить себя, а мысли не дают уснуть.⠀
⠀
Это страшно. Страшно, когда ты оказываешься один на один с этим грузом кажется, что выхода нет.⠀
Но вот что я тебе скажу: выход есть. Не надо бороться с собой, не надо пытаться замкнуться в этом чувстве и позволять ему разрушать тебя. Чувство вины - это сигнал, что ты не бездушный. Это признак, что ты способен учиться и расти.⠀
⠀
Простить себя - это не значит забыть, это значит признать, что ты человек, и ошибки - это часть пути. Это значит, что ты готов меняться и делать лучше. Ты - не твоя ошибка.⠀
⠀
⠀
Сделай первый шаг: прими свою ошибку, извинись перед собой, если нужно. Дай себе возможность двигаться вперёд.⠀
⠀
Ты заслуживаешь быть свободным от этого чувства. И помни, всё, что происходит в твоей жизни, это шанс стать лучше. Твоя история не закончена.⠀
⠀
Начни прощать себя. Начни с малого. Сегодня. Сейчас.⠀
А если напишешь слово "вина"в директ или комментариях, я вышлю тебе технику,как самостоятельно работать с чувством вины.⠀
⠀
#самопринятие #прощение⠀
#вина #чувствовины #гипноз #психосоматика #нлп