Приветствую! Сегодня слушала информацию о конференции в Лас-Вегасе в конце прошлого года, посвященная последним данным в теме долголетия. Очень много посвящено женской менопаузе и связи с возраст зависимыми заболеваниями, такие как сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и онкология. Что мне стало грустно, так это то, что с 45-50 лет у нас идет резкое (по сравнению с мужчинами) гормональное изменение, которое может характеризоваться симптомами перименопаузы, что раньше считалось нормой, но только не для женщин которое это испытывали. Потливость ночью, приливы, снижение сексуальной функции, депрессия самые частые проявления. Как мы можем снизить будущие симптомы сейчас?