1. Рейки • Сеансы рейки: Практикующий рейки передает целебную энергию через свои руки, помещая их на тело клиента или чуть выше него. Это помогает снять блокировки, расслабить мышцы и улучшить общее состояние. • Самоисцеление: Люди могут обучиться техникам рейки для самостоятельного исцеления, используя свои руки для передачи энергии на определенные участки тела. 2. Акупунктура • Стимуляция точек: Использование игл для стимуляции акупунктурных точек на теле помогает восстановить баланс энергии, что может облегчить боль, улучшить пищеварение и снизить стресс. • Комбинированные подходы: Акупунктура может сочетаться с травяными средствами и другими методами китайской медицины для достижения более глубоких результатов. 3. Кундалини-йога • Практика асан: Выполнение специальных поз (асан), которые активируют энергетические центры (чакры) и способствуют пробуждению кундалини. • Дыхательные техники: Использование дыхательных упражнений (пранаяма) для управления жизненной энергией и улучшения о