Как вы считаете, в каком из видов спорта больше всего вероятность получить травму? Регби, американский футбол, тяжелая атлетика, автогонки? Вовсе нет. По статистике самыми травматичными являются совсем другие виды спорта. Интересно, что многие из них, даже большинство, как раз относятся к тем, которые на любительском уровне практикует большинство жителей планеты. Давайте посмотрим, при занятии каким видом спорта у вас выше шансы попасть не на пьедестал, а в приемное отделение больницы.
10. Велоспорт
Открывает наш рейтинг велоспорт. Неожиданно? Травмы велосипедистов варьируются от незначительных (ссадины после падения) до очень серьезных (тяжелые черепно-мозговые травмы, переломы). Независимо от категории, любители и профессиональные спортсмены в равной степени страдают от хронических травм: тендиниты, мышечные и суставные боли, проблемы с поясничным отделом позвоночника, боли в шее. Об этом свидетельствует весьма печальная статистика: только в США на лечение травм, полученных в результате аварий на велосипеде, было потрачено около 8 миллиардов долларов.
8-9. Лыжи и фигурное катание
Лыжники и фигуристы они занимают восьмое и девятое места. Они вынуждены постоянно напрягать суставы пальцев, манипулируя лыжными палками на большой скорости. А по количеству различных повреждений коленных и голеностопных суставов у представителей этого динамичного вида зимнего спорта можно изучать всю спортивную травматологию.
7. Хоккей
Седьмым в нашем рейтинге становится хоккей. Что вполне объяснимо, так как во время матча хоккеисты развивают скорость до 40-50 км в час. Учитывая, что вес спортсмена (без учета тяжелой хоккейной экипировки) составляет 70-90 кг, сила удара, которая в этом виде спорта чаще всего приходится на плечевые и коленные суставы, оказывается приличной. Еще одна незавидная участь хоккеистов - травмы лица, глаз, носа шайбой, летящей со скоростью до 180 км в час. Бойцы ледовых дружин также страдают заболеваниями локтевых и первых пястно-фаланговых суставов, которые они получают в результате постоянного травмирования при захвате клюшки и ударах.
5-6. Борьба и плавание
Пятое и шестое места - у борцов и пловцов. Больше всего у них страдают сухожилия мышц, отвечающих за вращение (ротацию) плеча. Спектр травм в этих видах спорта довольно широк: от серьезных вывихов суставов до повреждений менисков, крестообразных связок и ушей (в борьбе).
4. Спортивная гимнастика
Четвертое место в нашем сегодняшнем рейтинге по праву занимает спортивная гимнастика, которая богата на серьезные переломы, травмы суставов, разрывы сухожилий и мышц. Ну, и в первую очередь - травмы позвоночника (из-за достаточно серьезных ударных, изгибающих нагрузок), а также лучезапястного сустава (при жесткой опорной, вращательной нагрузке).
3. Бокс
На третьем месте по количеству травм - боксеры. Бокс - вид спорта, который традиционно считается одним из самых опасных для здоровья. Ведь каждый нокдаун или нокаут, полученный во время боксерского поединка, - это закрытая черепно-мозговая травма. Небольшие кровоизлияния в мозговую ткань, травмы глаз (вплоть до отслоения сетчатки) - вот лишь неполный перечень опасных для здоровья повреждений, которые возникают вследствие травмы, полученной на ринге. Не говоря уже о частых травмах локтевых суставов, рук, переломах пястных костей, от которых зачастую не спасают даже боксерские перчатки.
1-2. Футбол и волейбол
Первое и второе места в рейтинге самых травмоопасных видов спорта делят футбол и волейбол. Обе игры очень динамичные, с резко меняющимся темпом и большой нагрузкой. В футболе - на коленные и голеностопные суставы, в волейболе - на плечевые и межфаланговые суставы кисти, которые чаще всего страдают во время тренировок и соревнований.
Интересно, что большинство проблем и травм будущие и действующие чемпионы получают не на соревнованиях, а на тренировках.К счастью, сегодня в распоряжении спортсменов есть новейшие достижения медицинской техники, что позволяет проводить сложнейшие операции без частого хирургического вмешательства и возвращать человека в спорт. Спортсмены-любители, к сожалению, не всегда имеют доступ к передовым методам лечения, поэтому стоит руководствоваться не только спортивным азартом, но и народной мудростью: тише едешь – дальше будешь!