В природе все — циклично. Определённый жизненный цикл проходят абсолютно все живые существа на этой планете: растения, животные, и, конечно, люди. Все в природе рождается и умирает. Лето сменяет весну, а осень — лето, зимой природа погружается в сон, а весной — пробуждается. Нам привычно думать об этом в контексте природы: мы ежегодно наблюдаем смену сезонов, и для нас это явление — в порядке вещей, мы примирились с ним. Мы знаем, что животные живут меньше людей, и заводя питомца, мы понимаем, что, скорее всего, нам предстоит похоронить его, потому что он умрёт раньше нас. Это грустно, но мы примиряемся и с этим. Мы наблюдаем, как из зёрнышка появляется на свет росток, как он даёт новые листья, бутоны, как цветёт и увядает… И для нас наблюдать этот цикл — тоже нормально. Однако мало у кого из современных людей в нашем обществе есть ясное понимание того, что каждый из нас — так же конечен, как и весь остальной органический мир на Земле.
Человек устроен так, что его психика прячет от него подальше пугающие мысли о собственной смерти. Мы избегаем мыслей о ней — нас пугает неизвестность, которая стоит за порогом смерти, и нам проще не думать о ней вовсе, чем рисовать в своем воображении возможные варианты дальнейшего развития событий. И в конечном итоге, избегание мыслей о смерти приводит нас к другой опасной иллюзии — что мы вечны, и что жизнь можно «отложить» на потом, бесконечно перенося важные решения и дела на завтра, потому что «времени впереди еще много». Да, может и много, но, увы, мы не можем этого знать наверняка, потому что жизнь наша может прекратиться в любой момент. Никто не знает точно, сколько у него есть времени, и потому часто многие так и не успевают «начать жить по-настоящему», до самого последнего дня думая, что они «еще успеют»…. Но не успевают. Помните, как у Булгакова?
«Да, человек смертен, но это было бы еще полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чем фокус!»
Поэтому сегодня мне очень хочется порассуждать с вами на тему смерти и попробовать заглянуть чуть поглубже в эту пугающую современного человека бездну. Все ли боятся смерти? Что дает нам этот страх? Нужно ли с ним бороться, или он, на самом деле, наш помощник? Давайте порассуждаем вместе.
Культ смерти
Культы, связанные с переходом человека в иной мир, существуют повсеместно, и это удивительно, насколько они отличаются друг от друга у разных народов. Некоторые просто хоронят умерших, кто-то сжигает тело, а кто-то отправляет покойника на лодке по течению реки. Для одних народов смерть близких — это утрата и скорбь, для других — праздник и веселье.
Изучать традиции, связанные со смертью, гореванием по умершим, погребением и загробной жизнью — бесконечно интересно, потому что здесь открывается огромное поле для исследований отношения к смерти у людей по всему миру, и приходит понимание, что к смерти можно относиться не однозначно, а очень по-разному.
Отношение к смерти в Юнгианстве
Карл Густав Юнг в своих изысканиях много изучал традиции разных народов и одно из своих главных открытий сделал, наблюдая за африканскими племенами. Однажды он увидел европейскую девочку, которая, не имея никакой связи ни с одним из африканских племен, воспроизводила определенные ритуальные движения — в точности так же, как это делали носители этой культуры. Это навело Юнга на мысль о том, что душа и определенный жизненный и психический опыт человека — бессмертны, и способны к реинкарнации: перерождению в другом теле.
«Существование психики и, прежде всего, внутренних образов… дает материал для всех мифологических изысканий о жизни после смерти, и я вижу эту жизнь как продолжение существования в мире образов. Так что именно в психике может быть найдена страна мертвых»
(К. Г. Юнг)
Юнг допустил, что такие явления, как реинкарнация, воскресение и вечная жизнь души после смерти — столь же реальны, истинны и неоспоримы, как само существование психики и души. В практике аналитической психологии проводилось множество различных исследований, в результате которых было описано огромное количество образов, через которые человеческая психика воспринимает жизнь после смерти, и транслирует некое представление о «потустороннем мире». Подобные образы часто лежат в основе различных религий, однако, их воспроизводили даже глубоко неверующие атеисты, что заставило юнгианцев сделать предположение о том, что эти образы лежат в поле коллективного бессознательного, а не в поле наших осознанных убеждений.
А это, в свою очередь, означает, что в каждом человеке глубоко — на бессознательном уровне — заложено истинное понимание конечности нашей жизни, и истинное знание о том, что нас ждет дальше. Но сознание упорно прячет от нас эту информацию. Потому что — страшно.
Принять свою смертность, чтобы начать Жить по-настоящему
Когда людям со смертельным диагнозом задавали вопрос «О чем вы сожалеете в этой жизни?», большинство из них не каялись в своих грехах, а сожалели о том, чего они очень хотели, но так и не успели сделать за свою жизнь.
Осознание того, что наша жизнь — конечна, а мы — смертны, на самом деле, помогает нам быстрее принимать решения и позволять себе те действия, на которые мы никак не можем решиться. Понимание того, что каждый день может стать последним помогает не откладывать на потом саму жизнь: перестать гоняться за химерами, и уделять больше времени настоящему, своим любимым, близким, своей семье и друзьям. Помогает учиться именно жить, а не выживать в погоне за успехом и другими социальными иллюзиями. Помогает задуматься над качеством своей жизни, почувствовать вкус жизни, научиться радоваться незначительным вещам, которые обычно воспринимаются как должное и в бытовых хлопотах потеряли свою ценность для нас.
В Юнгианстве эта тема очень тесно связана с процессом индивидуации, самоопределения и поиска себя и своего пути в жизни. Без глубокого осознания и принятия того, что наша жизнь — конечна человек вряд ли сможет осознать ценность своей жизни и важность поиска своего места в ней.
На эту тему написано множество книг и снято множество фильмов, и я с удовольствием поделюсь с вами подборкой моих любимых фильмов, которые лично мне помогли многое осознать и принять, и вдохновили меня на некоторые поступки, на которые я никак не могла решиться.
Фильмы:
- «Достучаться до небес» 1997
- «21 грамм» 2003
- «Пока не сыграл в ящик» 2007
- «Душа», анимационный фильм 2020
- «Дикая» 2014
Страх смерти — естественное явление. Этот страх — инстинктивен, и помогает нам избегать опасных для жизни ситуаций, бороться за свою жизнь и мотивирует нас улучшать свою жизнь и ее качество. Страх смерти — нормален до тех пор, пока он не становится навязчивым, парализуя нашу волю, заставляя нас цепенеть и замирать в ужасе перед одной только мыслью о том, что эта жизнь может закончиться. Однако, понимание того, что наша жизнь — конечна — это лучший мотиватор изо всех, которые только можно придумать. Если мы научимся помнить о смерти — спокойно, без паники и леденящего душу ужаса — просто осознавать, что наша жизнь — это всего лишь короткий отрезок времени, подарок нашим душам для того, чтобы получить свой уникальный опыт жизни в этом мире, то, возможно, это позволит нам относиться к нашей жизни более ответственно и распоряжаться ею более разумно.
Жить так, как будто сегодня последний день твоей жизни — это, на мой взгляд, единственный способ жить по-настоящему полной и насыщенной жизнью. И для этого совсем не обязательно ждать смертельного диагноза: достаточно просто глубоко осознать, что «завтра» может просто не наступить — даже если ты совершенно здоров, и «ничто не предвещает». Что единственное время для жизни — это «здесь и сейчас», а единственный день, для того, чтобы сделать то, чего всегда просила твоя душа — это сегодня. Никакого завтра нет — есть лишь иллюзия нашего изворотливого ума, который прячется в этом несуществующем «завтра» от необходимости принимать решение сегодня.
Еще хочу предложить вам одно упражнение, которое помогает повернуться лицом к собственной жизни. Составьте список из 7 желаний, которые вы хотели бы осуществить, и постарайтесь исполнить их все за 1 год. Представьте себе, что вам остался только этот год, другого времени для исполнения своих желаний у вас не будет. Запишите эти желания и каждый день делайте хотя бы маленькое действие, которое приблизило бы исполнение этих желаний.
А что думаете на этот счет вы? Давайте порассуждаем: расскажите, во что вы верите? Боитесь ли смерти, и что вам дает этот страх? Если страха нет — то как вам удалось изжить его, и как это изменило вашу жизнь?