Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½ΡƒΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ
Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
πŸͺΠšΡ€Π°ΠΌΠ±Π»

πŸͺΠ₯ΠΎΡ‡Ρƒ ΡƒΠΉΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΌΡƒΠΆΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΊΡƒΠ΄Π°

"ЗдравствуйтС! ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ сталкивался с ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ситуациСй β€” ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΉΡ‚ΠΈ с двумя Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ, Ссли Π½Π΅ΠΊΡƒΠ΄Π°? Π£ΠΉΡ‚ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ срочно, сил большС Π½Π΅Ρ‚. ΠœΡƒΠΆ Π½Π΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Ρƒ, нСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ мСня с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ Π½Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ мСста для проТивания. Он Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ я оставила Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°, хотя Ρƒ мСня Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ доля Π² этом ТильС. Π― понимаю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄, Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ имущСство ΠΈ Ρ‚.Π΄., Π½ΠΎ вСсь процСсс ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠ΅, Π² ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ матСринский ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π». БСйчас даСтся Ρ‚Ρ€ΠΈ мСсяца Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ссли ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ², Π° ΠΌΡƒΠΆ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ подаст заявлСниС Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ ΠΈ Π² суд Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚. Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, просто Π½Π°Π±ΠΎΡ€ слов, Π½ΠΎ я ΡƒΠΆΠ΅ Π² отчаянии. ЗдравствуйтС! Π― понимаю, ΠΊΠ°ΠΊ тяТСло Π²Π°ΠΌ сСйчас. Π’Ρ‹ оказались Π² ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСпростой ситуации, ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ СстСствСнно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ испытываСтС отчаяниС. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈ, ΠΈ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях всСгда стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ β€” Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊ ΡŽΡ€ΠΈΡΡ‚Π°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊ психологам, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ вас Π½Π° эмо
ОглавлСниС

"ЗдравствуйтС!

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ сталкивался с ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ситуациСй β€” ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΉΡ‚ΠΈ с двумя Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ, Ссли Π½Π΅ΠΊΡƒΠ΄Π°?

Π£ΠΉΡ‚ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ срочно, сил большС Π½Π΅Ρ‚. ΠœΡƒΠΆ Π½Π΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Ρƒ, нСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ мСня с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ Π½Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ мСста для проТивания. Он Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ я оставила Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°, хотя Ρƒ мСня Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ доля Π² этом ТильС.

Π― понимаю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄, Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ имущСство ΠΈ Ρ‚.Π΄., Π½ΠΎ вСсь процСсс ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠ΅, Π² ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ матСринский ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π».

БСйчас даСтся Ρ‚Ρ€ΠΈ мСсяца Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ссли ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ², Π° ΠΌΡƒΠΆ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ подаст заявлСниС Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ ΠΈ Π² суд Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚. Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, просто Π½Π°Π±ΠΎΡ€ слов, Π½ΠΎ я ΡƒΠΆΠ΅ Π² отчаянии.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎ Π½Π° эмоции ΠΈ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π° Π·Π° свои ΠΏΡ€Π°Π²Π°

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ психолога

ЗдравствуйтС!

Π― понимаю, ΠΊΠ°ΠΊ тяТСло Π²Π°ΠΌ сСйчас. Π’Ρ‹ оказались Π² ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСпростой ситуации, ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ СстСствСнно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ испытываСтС отчаяниС. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈ, ΠΈ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях всСгда стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ β€” Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊ ΡŽΡ€ΠΈΡΡ‚Π°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊ психологам, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ вас Π½Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅.

Π― понимаю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ вашС состояниС β€” это сочСтаниС усталости, страха ΠΈ нСопрСдСлСнности. Π’Ρ‹ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎ дСтях, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом чувствуСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π°. Битуация с Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ имущСства Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ это Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ сСйчас, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½.

Π‘Π²ΠΎΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²Π°

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄Ρƒ свои ΠΏΡ€Π°Π²Π° ΠΈ интСрСсы, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Тилья. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΌΡƒΠΆ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ шаг ΠΈ Π΅Π³ΠΎ дСйствия, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² курсС своих ΡŽΡ€ΠΈΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°Π².

НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎ своСм ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠΈ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ способы ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ рСсурсы, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сильной для Π½ΠΈΡ…. Π‘Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ситуации, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ β€” Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ слуТбам ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ бСзопасноС мСсто для сСбя ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

Π’Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТный ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΈ Π½Π΅ стоит ΡΡ‚Ρ‹Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своих чувств. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ сСбС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ Π½Π° эмоции, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ всС рСсурсы, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ этот ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ нСпростым. Π’Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ проявляСтС силу, Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»ΡΡ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ дальшС, ΠΈ это β€” ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ шаг ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ.

ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅ΠΌ!

ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ свой вопрос психологу ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° адрСс kramblzen@yandex.ru