Проверьте свои отношения, определив то, что вам как паре удаётся лучше всего, и отметьте то, где необходимы улучшения или коррекция. 1. Взаимный интерес: 💞 2. Взаимоуважение и принятие друг друга: 🤝 3. Доверие друг другу: 🛡️ 4. Ощущение собственного комфорта рядом с партнером: 🌟 5. Наличие точек соприкосновения, общего дела или общего интереса: 🎉 6. Взаимное желание найти согласие при расхождении точек зрения 🤝 7. Совместный рост и развитие пары 🌱 8. Наличие совместных планов на будущее 📈 🌺Смотреть курс по гармонии в отношениях «Формула любви»
🌷Задать вопрос анонимно Анастасии Котис.
Подписывайтесь на канал) буду выкладывать много интересного про отношения
Проверьте свои отношения, определив то, что вам как паре удаётся лучше всего, и отметьте то, где необходимы улучшения или коррекция.
Гармонию в паре создают:
1. Взаимный интерес: 💞
- Симпатия друг к другу 😊
- Интерес к внутреннему миру и личности партнёра 💖
- Интерес к внешним проявлениям жизни партнёра 🌍
- Тёплые чувства в течение дня ☀️
- Приятные воспоминания и мысли о партнере 🥰
- Влечение эмоциональное 💞
- Влюблённость 💘
- Любовь друг к другу ❤️
- Физический интерес 💋
- Сексуальная привлекательность 🔥
- Физическое влечение 💕
2. Взаимоуважение и принятие друг друга: 🤝
- Принятие и уважение физических привычек, пристрастий, вкусов 🤝
- Принятие и уважение личностного своеобразия 🌈
- Принятие и уважение интересов, хобби, увлечений 🎨
- Наличие личных границ – личного времени, пространства и свободы ⏳
- Принятие и уважение круга общения, близких, друзей и родных 👨👩👧👦
- Уважение и принятие чувств партнёра и его любви 💖
3. Доверие друг другу: 🛡️
- Желание делиться происходящим в жизни 🗣️
- Уверенность в моментальном получении помощи и поддержки по запросу 🙌
- Чуткость к нуждам и потребностям партнера 🥺
- Отсутствие контроля, запретов, ограничений, налагаемых одним из партнеров 🚫
- Отсутствие вторжения в личное пространство без разрешения 🚪
- Отсутствие «проверок» 🔍
- Отсутствие мониторинга соцсетей и подписок 📱
- Доверительное отношение в форме открытости в общении 💬
- Умеренное чувство обладания относительно партнера в виде отсутствия патологической ревности 🛡️
- Готовность брать ответственность за себя, а если придётся по общему согласию – за партнера 🤗
4. Ощущение собственного комфорта рядом с партнером: 🌟
- Стабильное внутреннее чувство «нам очень хорошо вместе», «вместе лучше», «мне комфортно рядом с партнером», «я по-настоящему могу быть собой», «я чувствую расслабление», «я чувствую эмоциональный подъём», «вместе легче, чем в одиночку» 🌟
- Комфортно молчать друг с другом и просто пребывать совместно в тишине без чувства тягостности ситуации 🤫
5. Наличие точек соприкосновения, общего дела или общего интереса: 🎉
- Стремление делиться происходящим в жизни по разным сферам и получать обратную связь или советы от партёра 🗨️
- Наличие позитивных тем для обсуждения 😊
- Наличие общих интересов 🎉
- Наличие общих дел 🤝
- Наличие общих знакомых людей (даже онлайн) 🌐
- Наличие точек соприкосновения, где вы можете синергетически друг друга усиливать ⚡
- Наличие совместных традиций 🎊
- Наличие и празднование общих и персональных памятных дат 🎂
6. Взаимное желание найти согласие при расхождении точек зрения 🤝
- Возможность открыто высказать партнёру свою неудовлетворённость, недовольства и негативные эмоции относительно него 😡
- Стремление понять позицию партнера и разобраться в ней 🤔
- Конструктивный диалог и обсуждение расхождений (и само желание идти на контакт) 💬
- Уважительный стиль поведения в спорах ✌️
- Совместный поиск общего решения, удовлетворяющего обоих 🔍
- Желание и возможность пойти на компромисс, а иногда и полностью уступить без потери самоуважения, чувства собственной значимости и слома себя 🤗
- Возможность привлечения медиатора или получения компетентного мнения помогающего специалиста по вопросу, вызвавшему разногласия, по обоюдному согласию и в общих интересах 🕊️
7. Совместный рост и развитие пары 🌱
- Нет ощущения застоя и скуки в отношениях 🚀
- Нет «дня сурка» ⏰
- Разговоры не только о бытовых нуждах и рутинах 🗣️
- Личный рост и развитие каждого из партнеров 🌟
- Наличие программы и плана совместного развития 📅
- Поощрение развивающих увлечений друг друга и поддержка в этом 🎨
- Ощущение личной успешности рядом с партнером 💪
- Возможность реализации как своих личных, так и совместных планов, надежд, стремлений, фантазий 💭
8. Наличие совместных планов на будущее 📈
- Существование понятного и обсуждаемого совместного плана на общее будущее 🗺️
- Взаимоинформированность о стратегии и тактике общего плана на будущее 🔍
- Видение и понимание своей роли в совместном будущем, а также понимание необходимых действий и ответственности 🛤️
- Желание делиться ожиданиями, местами и желание обсуждать общее будущее 🌅
- Совместное планирование ключевых событий 📆
- Обсуждение важных стратегических решений 🗂️
- Прояснение вклада каждого в реализацию общих планов и согласие со справедливостью меры вклада ⚖️
🌺Смотреть курс по гармонии в отношениях «Формула любви»
🌷Задать вопрос анонимно Анастасии Котис.
Подписывайтесь на канал) буду выкладывать много интересного про отношения