Февраль мы решили посвятить теме отношений. Сегодня с нашим психологом обсудим историю подписчика, который спустя годы вспомнил о своей бывшей девушке, отношения с которой не сложились, но он все равно хочет ее вернуть.
Какая женщина не мечтает услышать признание в любви? Даже если она уже сто раз в жизни слышала эти слова, ей и в сто первый раз они будут сладки и приятны. И неважно, что ей вполне может быть и не нужен этот мужчина для какой-то реальной жизни, важно, что она слышит и чувствует при этом.
Особенно приятно становится в тот момент, когда к тебе вернулся бывший и рассказывает о том, как он ошибся много лет назад. Говорит, что понял, осознал и готов исправить все ошибки прошлого и развеять все обиды, которые нанес. Социальные сети пестрят историями на тему бывших, очень много шуток, мемов и видео – смешных, забавных, грустных. И вот сегодня у нас запрос от мужчины. Не надо начинать смеяться, саркастично вздыхать и ожидать экшена. Тема деликатная. При этом жизненная.
Долгие годы я любил одну девушку. Но так вышло, что отношения не сложились, жизнь нас разделила. Тогда это казалось ерундой. Годы прошли, а недавно я стал ее вспоминать, думая о том, что она лучшее, что могло со мной произойти. Знаю, что она не замужем, но не одна. Что делать? Стоит ли ее добиваться, возвращать? Или это просто ностальгия?
Давайте разбираться. Представьте такую ситуацию. Вы живете свою жизнь. У вас все налажено, организовано. Ваша повседневность течет, как река, и вы в этой повседневности находите себя и свое место. Понятно, что человек не бывает безмятежно счастлив. Всегда есть вопросы, проблемы, которые надо решать. Но в целом жизнь устроена и устраивает. И именно в этот момент прилетает сообщение или раздается звонок из прошлого: «Привет! Давай увидимся. Поговорим». Как вы отреагируете на это? Интересно, что в такой ситуации может оказаться любой человек. И женщина, и мужчина. Любого возраста, статуса и финансового положения. Хотели бы вы такой привет из прошлого? Скорее всего, одна половина скажет: «Да! Пусть приходит, или я приду к нему, чтобы удостовериться, что с ним или с ней все плохо, а я как звезда». А другая половина скажет: «Нет, конечно! Зачем? Что было, то прошло».
Истина здесь где-то посередине. В целом мысль моя ясна и прозрачна – у человека идет жизнь своим чередом, прошли года после расставания, уже все отболело, отлегло, человек привык жить без вас, не умер от горя, не утонул в своих же слезах, и прежде чем писать сообщение «Привет, хочу увидеться!», надо очень хорошо подумать: как и куда она, в данном случае девушка, которую любил наш мужчина из запроса, будет вмещать в свою жизнь ваше появление. Только в женских романах, телесериалах есть такие сюжеты: годы идут, а герои не старятся, не меняются и спустя двадцать лет снова вместе. Странно, что у них ничего за эти годы существенного не происходит, они не проживают ярких событий и только и делают, что хранят любовь и верность друг другу. В кино и книжках так. А в жизни иначе.
Каждый день мы что-то делаем, каким-то образом взаимодействуем с окружающей реальностью, и это нас, конечно же, меняет. Меняет нашу личность. «Развивает» – скажете вы. «Да» - отвечу я. Развитие несет в себе изменения. Нельзя остаться тем прежним мальчиком, восторженно смотрящим по сторонам, через несколько лет после расставания. Вы можете рассмотреть свои фото с разницей в несколько лет. На них будете вы, но личностно и духовно изменитесь, и это будет видно. Поэтому вернуться к человеку спустя годы – это сложно. К кому вы вернетесь? Какой этот человек сейчас? Что любит и чего ждет от жизни? Какие интересы поддерживает? Какую слушает музыку? Какие книги читает? На какой работе работает? Все эти вопросы про увлечения, вкусы - это про личность.
А теперь посмотрите на себя. Что сейчас любите вы? Какой вы сейчас? Вспомните, как вы проводили время вместе, что было самым захватывающим и объединяющим? А сейчас то же самое интересно вам? Вам в первую очередь? Готовы вы окунуться в прошлые интересы и остаться там надолго, если не навсегда? Вопросы. Ведь мы хотим обычно, чтобы счастливое прошлое переместилось в нашу жизни здесь и сейчас. И наша жизнь в моменте заиграла красками прошлых пережитых событий. Представьте – взять прошлое и вставить это прошлое в настоящее. И сесть рядышком на диванчике и испытывать то счастье, которое было доступно с этой девушкой. Немного фильмом ужасов повеяло.
Но на самом деле я даже не сгущаю краски. Можно привести в пример поездку летом в деревню к бабушке. Мы ждем эту поездку, фантазируем, как будет хорошо, а приехав, на третий день хотим быстрее домой. Не потому что у бабушки плохо, а потому что мы хотим в свою жизнь обратно. «Жизнь нас развела» - пишет мужчина. Это красивая фраза в жизни выглядит обычно очень некрасиво. Кто-то кого-то оставил в парке на скамеечке. Условно, конечно. Помните, как в фильме «Москва слезам не верит» героиня осталась сидеть на лавочке? И ведь там он попытался вернуться через много лет, грустный и красивый. Но хотел ли он вернуться к героине? Нет. Он хотел вернуться к себе: молодому, активному, перспективному и прожить свою жизнь заново, переписать в чистовик.
Такое часто бывает в историях на тему «А может, ночь не торопить…». Жизнь никого не разводит, человек всегда делает выбор. Иногда один большой глобальный жизненный выбор вроде: «Я эту женщину люблю и буду с ней». И действительно, сквозь года и бури он с ней, она с ним. А бывает, что не хватает чего-то у человека – душевных сил, устойчивости, смелости, кажется, да все еще у меня впереди. И тогда на помощь приходит выражение «жизнь развела». Нет, это вы не сделали тот главный выбор в своей жизни - в какую сторону и с кем вы дальше по ней пойдете.
Часто из маленьких, но повседневных выборов, выборчиков и малюсеньких выбориков и складывается огромный жизненный путь! Это нам только кажется, что само. Давайте примем ответственность за свою жизнь на себя и скажем «Жизнь моя и живу ее я». Человек ведь сам многое в своей жизни берет, то, что дается ему свыше на блюдечке с голубой каемочкой. Потом упорно сетует, что у него жизнь не сложилась. Все сложилось, только вам не надо.
Давайте посмотрим в осознание – «это было лучшее, что со мной могло произойти». А сейчас, в текущем моменте, с вами происходит что-то худшее? И это худшее вы хотите принести к даме сердца? Так себе идея. К тому же достаточно эгоистичная. Было бы странно, если бы она к вам пришла в тяжелом кризисе, разочаровавшаяся в своей жизни и решившая, что вы лучшее, что было в ее жизни со словами: «А может снова все начать?». Условно здоровый человек психологически не станет контактировать с призраком прошлого. Хотелось бы, чтобы к вам кто-то так пришел?
Сомневаюсь, что вы ответите «да». Что делать? Для начала, я не скажу вам, чтобы вы ни в коем случае не шли к этой девушке. Идите, но потом. Потом наступит тогда, когда вы разберетесь со своим кризисным состоянием. Просто так мысли в голову о том, что это «лучшее, что было со мной», в голову к человеку не приходят. Что с вами сейчас? Вам плохо? У вас депрессия? Вы переживаете крах, утрату, потерю смысла и интереса к жизни? Разберитесь с этим сейчас. Необходимость вернуться в счастливое прошлое отпадает в моменте очень приличного, достойного, качественного настоящего. Что не так в настоящем? Сделайте так, как надо. Почему вы не смотрите в будущее? Там вполне может быть прекрасная девушка, женщина, ожидающая встречи с вами. И снова всмотритесь в свое настоящее и решите проблемы.
Человек очень хочет ускользнуть в счастливое прошлое, если не видит для себя перспектив в будущем. Займитесь собой для начала, затем, уже решая вопросы в настоящем, можно будет посмотреть в сторону девушки из прошлого. И не с позиции – ой, да все, она мне не нужна. Нужна. Но вот зачем и для чего - станет понятно только когда вы выйдете из горюющего состояния. Согласитесь, мало кто хочет быть донором для вампира, который не наестся никогда. Вот и девушка вряд ли захочет видеть страдальца из прошлого, не выбравшего ее когда-то, увидеть человека, который предпочел ей что-то другое, более важное для себя. Соберите себя в нечто целое. И уже потом мы поговорим, как, когда и зачем нужно с этой девушкой встретиться и поговорить. Или не нужно. Но это уже совсем другая история. В нашем случае статья…
Берегите себя, друзья! Выбирайте то, что сердцу мило, а не страхи и выгоды.
Если у вас есть вопросы к нашему психологу, то задавайте их в комментариях. Самые интересные из них обязательно разберем.
#АленаНаумовапсихолог
Опрос: Возвращались ли вы в прошлые отношения?