Приветики! ❤️
А вы знали, что еда, которую мы едим, говорит о наших внутренних переживаниях?
Я догадывалась и даже нашла кое-что интересное!
Что-то солёное + хрустящее = это компенсация стресса.
Хрустящие чипсы часто используются как средство для снятия напряжения, так как любая хрустящая еда стимулирует вагусный нерв, который отвечает за успокоение, а потребность в солёном - часто признак высокого кортизола (гормона стресса).
Сладкое = это компенсация грусти, уныния, апатии.
Шоколад и другие сладости стимулируют выработку эндорфинов, что помогает временно улучшить настроение.
Острое = компенсация раздражительности.
Острая пища - часто способ «выплескивания» гнева и раздражения, так как заставляет организм сосредоточиться на интенсивном вкусе как
переживании эмоционального опыта.
Кислое = компенсация усталости.
Кислый вкус может освежать и активизировать организм, давая ощущение бодрости и энергии.
Тяжёлое, жирное = компенсация скуки или одиночества.
Тяжёлая и сытная пища может служить своего рода «удовлетворением» при эмоциональной пустоте, создавая временное ощущение наполненности и тепла.
Пряное = компенсация внутреннего холода.
Пряности за счет интенсивного запаха и согревающего эффекта создают тепло и уют, что помогает преодолеть холодные, депрессивные дни.
А вы замечали за собой нечто подобное?
Чипсы, сладкое и пряное точно переодически ОЧЕНЬ хочется!
Подписывайтесь на мой телеграмм, там ещё больше интересного из мира моды и искусства!
Всех обняла, ваша К.К. ❤️