В жизни каждого из нас возникают моменты сомнений.
Что это такое и почему они появляются?
🟢Сомнения — это неотъемлемая часть нашего внутреннего мира, сигнализирующая о необходимости пересмотреть свои действия и убеждения.
Что такое сомнения?
Сомнения — это те моменты, когда мы начинаем задавать себе вопросы о правильности своих решений и действий. Это тонкая, но настойчивая мысль, которая заставляет нас остановиться и задуматься:
🗣“А действительно ли я на правильном пути?”
Почему возникают сомнения?
Согласно гештальт-подходу, сомнения возникают, когда мы теряем контакт с настоящим моментом и начинаем жить в прошлом или будущем. Мы можем сомневаться в своих решениях, потому что наш ум занят воспоминаниями о прошлых ошибках или тревогами о будущем.
Я люблю рассматривать все понятия с точки зрения плюсов и всего позитивного, что может давать нам то или иное.
Плюсы сомнений
🔥1. Мотивация к развитию: Сомнения побуждают нас искать новые знания и навыки, пересматривать свои убеж