Определить, хорошо ли развита первая чакра совсем не сложно. Ответьте себе на вопрос – вы задумываетесь о собственном выживании? Если вы и постоянно чувствуете, что вынуждены экономить на еде и одежде, явно дела в основном энергетическом центре идут не очень. Но когда вы здоровы, полны жизненных сил, здоровой агрессии и уверенно стоите на ногах, с вашей Муладхарой все супер отлично. Чакра номер 1 активнее всего в детстве, ребенку неспроста хочется бегать, прыгать и играть, а еще он испытывает неподдельное наслаждение от жизни, находится в здесь и сейчас. Здоровая тяга к сексу и отсутствие желания бездумно рисковать своей жизнью – признаки нормальной такой корневой чакры, которая, по словам эзотериков, находится где-то в районе копчика. На дисбаланс укажет резкий набор или потеря веса, травмы ног. Постоянный упадок настроения, отсутствие позитивных эмоций тоже признаки плохой Муладхары, над которой надо поработать. Чтобы прокачать - помедитируйте. Садитесь в удобную позу и внутренним вз