Дорогие мои, продолжаю делиться практиками, которые творят чудеса! Часто нам столько дел в течение дня надо сделать! И мы должны и еду приготовить, и на работу сходить, подумать о близких, купить еду в магазине, прибраться дома и т.д. И часто мы говорим себе: "Я должна" и далее список.
Не думай – «я должен», а думай – «я хочу», и жизнь будет не рабством, а игрой...
Практика "Мне посчастливилось!"
А что, если слово "должен, должна" заменить на словосочетание "Мне посчастливилось"? Представьте, как вы говорите:
- Мне посчастливилось сегодня приготовить завтрак на всю семью (и почему я должна все на себе тащить),
- Мне посчастливилось сегодня купить продукты (мог бы этим и муж заняться или заказать все через службы доставки мне),
- Мне посчастливилось сегодня убраться дома (хотя могли бы близкие мне помочь, а у каждого свое, им не уборки и чистоты)
- Мне посчастливилось, что мама жива, и я слышу ее разговоры (даже если они вас уже настолько достали),
- Мне посчастливилось сегодня встать на полчаса раньше (хотя я так хочу спать, не выспалась, и вообще, сегодня выходной),
В скобочках я взяла то, что хочется оставить за бортом.
Правда, совсем другая энергетика идет?
"Я должен" несет в себе смысл обязанности, недовольства, сопротивления.
"Мне посчастливилось" сразу сдвигает фокус внимания на благословение ситуации, в которой вы находитесь! Мозг сразу получает команду выискивать плюсы!
Главное помнить: Все, что вы делаете, - вам именно посчастливилось!
Я в восторге от этой практики сама! И мне посчастливилось с вами ей поделиться!
И вот еще практики, которые я могу вам порекомендовать:
- РАЗРЕШИ СЕБЕ - настолько многим она отозвалась!
- Привлечение Успеха и Изобилия Простая техника для того, чтобы привлечь Изобилие в свою жизнь.
- ТЕХНИКА ПРИЗНАНИЯ - на чувство самоценности и веры в себя!
Обнимаю вас, а ваши сердечки и комментарии всегда согревают меня.
Буду рада видеть вас на своем Телеграм канале. Там я делюсь всеми новостями, рассказываю о курсах, алгоритмах более подробно. И помните про сердечки, которые всегда меня согревают.