Вы когда-нибудь задумывались, что самое важное в жизни – это не то, что будет завтра, а то, что происходит прямо сейчас?
Можно верить, что настоящая жизнь – это сценарий, который начнётся, когда появятся идеальные условия, работа мечты, подходящий партнёр или вдохновение на перемены. А можно заметить и признать: жизнь уже здесь. Прямо сейчас. В той комнате, где вы проснулись. В том теле, которое у вас есть. В тех отношениях, которые есть – с собой, с близкими, с миром.
Часто мы не замечаем этой жизни, ведь вечного удовольствия в ней нет. Мысли убегают в гипотетическое будущее: «вот когда я найду СВОЮ работу или дело жизни», «когда у меня будет более внимательный партнёр», «когда я перееду», «когда у нас все будет как раньше». Или в фантазии: «если бы в моей семье было иначе», «если бы меня в детстве поддерживали», «если бы тогда я сделал другой выбор».
Конечно, иногда реальность действительно сложная. Но после долгих лет работы психологом я склоняюсь к следующему выводу: чаще проблема не в реальности, а в том, как мы с ней обращаемся и чего ожидаем. Вместо того чтобы строить свою жизнь, отталкиваясь от нее, мы на неё обижаемся. Отказываемся от неё. Говорим: «это не моя жизнь», «я живу не свою жизнь». А чью?
Как на экзамене: вытянул билет, понял, что неудачный, и спрашиваешь: «можно взять другой?» — нельзя. Этот и есть твой. Отвечай, что знаешь, как умеешь.
Так и с жизнью. Именно эта и есть твоя. Просто однажды ты выбрал так с ней обойтись – отверг ее как нелюбимую куклу. Не стоит себя за это винить. Чтобы проснуться, нужно сначала побыть во сне.
И затем посмотреть на все иначе. Не как на черновик, а как на данность, с которой вы друг другу не враги.
Перестать злиться на темноту, смотря наружу через мутные стекла, и наконец их помыть. Начать выстраивать отношения с такой жизнью какая есть, так, как получается, будучи таким собой, который сейчас так выбрал.
Выбрал обрести пространство, в котором будет лучше дышаться. И пускай сначала оно будет небольшое, потом потихоньку вырастет, и тогда хватит места твоим раскрытым крыльям.
Можно вечно ждать идеальный момент. А можно решить, что он пришел сегодня утром, как только ты открыл глаза. Не успел? Не страшно, завтра будет новый. Или даже прямо сейчас
