Может ли одна монета сделать человека богатым? Безусловно, нет, вы так и скажете. Но что, если добавить ещё одну? И потом ещё? В какой-то момент количество превратится в качество. А теперь представьте, что одно незначительное изменение способно полностью изменить вашу жизнь. Звучит удивительно! Но, подобно монетам, здесь действует принцип сложного процента. Постепенно небольшие, но регулярные действия ведут к значительным итогам. Атомные привычки — это мелкие изменения, которые таят в себе огромный потенциал! Вы много лет пытаетесь измениться, но безуспешно. Не вините себя! Проблема не в вас, а в системе. Джеймс Клир разоблачает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Основываясь на научных исследованиях и личном опыте успешных людей, он доступно объясняет, как сделать положительные привычки неизбежными, а негативные — невозможными. Пять причин прочитать эту книгу: Бестселлер Нью-Йорк Таймс и лидер чартов Amazon. Более миллиона читателей уже изменили свою жизнь к лучшему! Вы не
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
9 февраля9 фев
1 мин