Найти в Дзене

Салат витаминный зелёный.

Хорош как самостоятельное блюдо, так и в роли гарнира к мясу, рыбе, купатам, пельмешкам и мантам. Вам понадобится: 1 небольшая зелёная редька 1/2 большого огурца 3 листа салата айсберг 3 столовые ложки горошка (можно с морковью) Кунжут белый, кунжут черный, семена льна по 1 чайной ложке 1/2 чайной ложки мёда 1/2 чайной ложки яблочного уксуса Немного соли по вкусу и не рафинированное масло. Редьку натирайте на тёрке пластинами Огурец нарежьте плоскими дольками Салат непременно рвите руками, так он не темнеет и остаётся хрустящим Добавьте горошек Приготовьте семена льна, кунжута белого и чёрного, добавьте в салатик. Отдельно соедините мед, яблочный уксус , растительное масло и соль. Заправьте салат. Все аккуратно перемешайте. Готово! Можно подавать! Ммм, пальчики оближешь! И всего за 5 минут. Кто будет пробовать?

Хорош как самостоятельное блюдо, так и в роли гарнира к мясу, рыбе, купатам, пельмешкам и мантам.

Вам понадобится:

1 небольшая зелёная редька

1/2 большого огурца

3 листа салата айсберг

3 столовые ложки горошка (можно с морковью)

Кунжут белый, кунжут черный, семена льна по 1 чайной ложке

1/2 чайной ложки мёда

1/2 чайной ложки яблочного уксуса

Немного соли по вкусу и не рафинированное масло.

Редьку натирайте на тёрке пластинами

Огурец нарежьте плоскими дольками

-2

Салат непременно рвите руками, так он не темнеет и остаётся хрустящим

-3

Добавьте горошек

-4

Приготовьте семена льна, кунжута белого и чёрного, добавьте в салатик.

-5

Отдельно соедините мед, яблочный уксус , растительное масло и соль. Заправьте салат.

-6

Все аккуратно перемешайте.

-7

Готово! Можно подавать!

Ммм, пальчики оближешь!

И всего за 5 минут.

Кто будет пробовать?