Олимпийский чемпион Дмитрий Ильиных: о спорте, триумфальной победе и допинге спустя 10 лет.

Дим, привет! Небольшое превью о себе.

Всем здравствуйте! Меня зовут Дмитрий Ильиных. Родом я из города Сочи, мне 38 лет. Я Заслуженный мастер спорта России по волейболу и Олимпийский чемпион 2012 года в Лондоне.

Как ты попал в спорт? С чего начинал и чем закончилось?

Мы жили в Сочи и в 7–8 лет я начал заниматься большим теннисом, и до 14лет большой теннис был моим основным видом спорта после школы. В возрасте 15 лет я решил, что с теннисом не особо получается, потому что, когда ты достигаешь определенного уровня, требуются значительные финансовые вложения. Если взять, допустим, волейбол, и другие командные виды спорта, если ты хорошо себя проявляешь на начальной стадии и попадаешь в юниорскую команду, тебя обеспечивают формой и командировками на соревнования. В теннисе это все происходит за свой счет. У родителей не было такой возможности.

И ты пошел в волейбол?

Да, говорю, пап, вот такое дело: хочу заниматься волейболом. Он так посмотрел на меня и сказал: «Ты что, ненормальный? Тебе уже 15 лет, и, по большому счету, если ты рассчитываешь на что-то серьезное, то, наверное, уже поздновато». Ближайшая спортивная школа находилась в Адлере, а я жил прямо в центре Сочи. То есть нужно было ехать 30 километров каждый день туда и обратно на автобусах, а это было очень проблематично и отнимало много времени. Поэтому я немного позанимался там, а отец пошел в школу в Сочи, попросил зал и организовал секцию по волейболу.

Так начались мои первые шаги в волейболе. Отец тренировал в Сочи несколько месяцев, а в 2002 году, в летние каникулы, я поехал в Белгород. Отец хорошо общался с Геннадием Яковлевичем Шипулиным, тренером сборной и руководителем клуба «Белогорье». Они посмотрели на меня и сказали отцу, что я спортивный парень, и дали шанс поехать на летние сборы к тренеру Юрию Ивановичу Тетюхину. После первых сборов меня не выгнали. С 15 лет я осел в Белгороде, закончил колледж, а затем учился на физкультурном факультете в Белгородском государственном университете.

В каком возрасте ты попал на Олимпийские игры? Сколько тебе было в тот момент лет?

Получается, это 2012 год, 24-25 лет.

Как вообще произошло твоё попадание на Олимпиаду? Как это было у тебя?

Так, начнём с того, что в принципе этот сезон мы начинали все в клубах. Для клуба он не сильно удачно сложился: мы во всех турнирах проиграли, хотя команда была очень хорошей, сбалансированной. У нас были молодые и опытные игроки, очень титулованные. Для меня чемпионат, кстати, нормально сложился, как и весь сезон. По набору очков я был в лидерах.

Получил приглашение в сборную. Естественно, прошёл все стадии молодежных и юниорских сборных, выиграли юниорский Чемпионат Мира и Молодежный чемпионаты Европы, я получал индивидуальные призы, то есть все уровни сборных я прошёл. Я уже как год числился в основной команде. Наверное, 4 месяца у нас длились все эти сборы. Главным тренером тогда был Владимир Романович Алекно. Соответственно, был сформирован состав сборной России, который поехал на Олимпийские игры 2012 года в Лондоне, и в этот состав я тоже попал.

Как вообще проходила вся борьба внутри, когда вы играли там, в Лондоне?

Слушай, все не просто. Мы начали с победы, потом во втором или третьем туре проиграли Бразилии. Следующая игра с американцами, мне кажется, была определяющей. Мы с 0−2 сумели отыграться, и после этого, знаешь, выдохнули, и все стало полегче. Понятно, что с Владимиром Романовичем было хорошо работать, но он настолько требовательный в дисциплине, что иногда это переходит, ну не в некоторые границы, но тяжело на протяжении четырех месяцев находиться в жестком графике и под психологическим давлением. Ну, видишь, как показала практика, все это к лучшему, все дало результат.

Кто считался фаворитом, кроме вас, в борьбе за олимпийские медали?

На тот момент, наверное, фаворитом была Америка как действующий олимпийский чемпион, хорошая была Италия, хорошая была Бразилия, само собой. Поляки тоже были сильными.

Скажи, что для тебя спорт, профессиональный спорт?

Мне кажется, это преодоление и жертвование собой. Спорт — это вся моя жизнь, это настолько круто. Я не знаю, как бы я прожил без спорта, мне кажется, не представляю. Ну как, сейчас понятно, что, вероятно, могу представить себя в каких-то других сферах. Но в тот момент я думал, что если с волейболом не получится, я перейду в другой спорт. Буду, например, в футболе до последнего. В общем, спорт — это всё для меня. Я сейчас благодарен судьбе или каким-то обстоятельствам, что остался в своем любимом деле. Это моя работа. Когда работа тебе в кайф, это, наверное, одно из самых важных в жизни, что может приносить удовольствие. А целом спорт это жертвование и преодоление себя.

Понятие тренера для тебя?

Я думаю, тренер должен быть хорошим психологом. Во-вторых, он должен быть авторитетом. И третье — он должен быть исполнительным и готовым к коммуникации, принимая для себя те вещи, которые считает неправильными. Но, пропустив их через себя и разобрав, приняв точку зрения своего оппонента или команды, он может делать правильные выводы и всегда может сделать небольшой шаг назад.

Ты успел поиграть и в России, и за рубежом, да? Как тебе волейбол в тех местах, где ты играл? Расскажи про Катар и Грецию.

Катар одно из лучших мест. У меня был пятизвездочный отель, меня три раза кормили, на крыше отеля был бассейн. Короче, живи, наслаждайся, работай, тренируйся. Создали условия — только играй. Я как-то влился, всё нормально, там был хороший тренер, мы нашли общий язык, и начали выигрывать. Из четырёх турниров, по-моему, я выиграл три или два и одно серебро. Серебро — потому что не с самого начала участвовал в турнире. Два золота и серебро. В принципе, всё удалось, и я три месяца кайфовал.

Через некоторое время поступило предложение поехать в Грецию. Долго думал над предложением, сомневался между повторной поездкой в Катар или Грецией. Выбрал Грецию, потому что ехал под тренера русско-говорящего и связующего от которого моя игра зависела. Я пообщался с ними, выслушал их философию. Всё идеально складывалось до смены тренера.

Сменился тренер и мне пришлось уехать.

Расскажи, что произошло с тобой, когда ты играл в Катаре.

Нет, смотри, это не в Катаре произошло. Это произошло в Сургуте. Произошел инцидент после которого я оказался в больнице. Я грешу на менталитет каких-то необразованных гопников. Опять же, я всегда думал, что любой конфликт могу решить словесно. Там до слов даже не дошло. Пару дней я в интенсивной терапии отлежал. Потом две недели провел в больнице, а потом сказал, чтобы меня выпустили. Поехал в Москву обследоваться, получилась пятница, 25 декабря. Я думал, что в выходные доеду до Белгорода и начну тренироваться. Врач заходит и говорит, что нужна операция. Я сразу не понял, даже снимки не смотрел. Он рассказывает, что из-за этой проблемы нужно поставить сетку под сетчатку и еще пару металлоконструкций на лицо. Еще чуть-чуть, и глаз бы упал, потерял бы зрение. Операция длилась 6 часов. 28-го сделали, 29-го и 30-го я там побыл, и на Новый год меня отпустили домой.

Про допинг-скандал … Как так получилось, что в 2013 году допинг-пробу взяли, а сейчас вскрыли?

Ладно бы они вскрыли это, скажу больше.. Ни пробы А, ни пробы Б нет. Сначала я был к этому настолько скептичен, что прямо там ржал. Потом всё оказалось не так просто. Они все сроки сломали и ничего особо не предоставили. То есть, из доказательств у них было только письмо Родченкова. Ничего не установлено, что я что-то нарушал. На тот момент доктор запрашивал в ВАДА: "Можно этот препарат употреблять?" Ему ответили, что да, можно. Потом оказалось, что на этой фирме много людей стали попадаться, и она через год-два объявила, что наша субстанция могла быть загрязнённой. Я думал, что не смогу продолжить карьеру как спортсмен, а только как функционер. Они снова очнулись. Я сказал: "Ладно, что делать, мне вообще все равно." Позже узнал, что это влияет не только на спорт, но и отстраняет от должностей.

Ты вообще видел свою жизнь после волейбола? Ты завершил карьеру, да?

Мне кажется, где я сейчас нахожусь, в той должности, вот так где-то я и видел. Понятно, что рост всегда приветствуется, и в любом случае дальнейшее что-то видится. Но сейчас, на данный момент, мне кажется, я там, где должен быть. Опять же, когда мы договаривались с Белогорьем, у меня спрашивали: "Ну, тебе вообще, что интересно? Что ты хочешь сам делать?" Я рассказал, что хочу делать, и они сказали: "О, как раз у нас есть эта позиция."

Посоветуй людям, в какой вид спорта они могли бы отдать своих детей.

Если говорить о детях, то, опираясь на свой опыт, могу поделиться. У меня ребенок, Ариана, 5 лет, и я считаю, что плавание обязательно. Если это девочка, то гимнастика на начальных стадиях 100% имеет смысл. Это поможет развить гибкость и координацию.

А для мальчика? Я бы посоветовал бокс, чтобы в Сургуте он мог защитить себя (смеется). Бокс развивает не только физическую силу, но и дисциплину, уверенность в своих силах.

Кроме того, стоит рассмотреть командные виды спорта, такие как футбол или волейбол. Это помогает детям научиться работать в команде и развивает социальные навыки.

Важно, чтобы детям нравилось то, чем они занимаются, и чтобы занятия приносили радость и удовольствие. Выбор спорта должен быть индивидуальным, учитывая интересы и способности каждого ребенка.

Дай совет начинающим волейболистам и тем, кто уже находится на пути становления профессиональным волейболистом.

Самое главное — это трудолюбие. Талант — это хорошо, но без трудолюбия и любви к своему делу ничего хорошего не получится. Любовь к волейболу и усердная работа — вот что действительно важно. Как говорится, труд сделал из обезьяны человека, а из нас сделает волейболистов (смеется). Поэтому работайте над собой, уделяйте время тренировкам, развивайте свои навыки и не бойтесь трудностей.

Также важно не забывать слушать тренеров и учиться у более опытных игроков. Общение с командой и обмен опытом помогут вам расти как личность и спортсмен. Не опускайте руки при неудачах — они будут на пути каждого волейболиста. Главное — верить в себя, любить игру и продолжать работать. Успех придет, если вы будете готовы трудиться и отдаваться этому делу полностью.

• Всем удачи и успехов!!!
• Ставьте лайки, подписывайтесь, комментируйте!!!
• Телеграм канал https://t.me/about_physical_culture_and_sport
• Следите за новыми выпусками!!!