Искусство быть рядом.
Многие из вас знают, что есть люди, которые терпят в отношениях вещи, которые им приносят боль и разрушение. Но мало из нас задумываются, что у этих людей, которые сами выбирают свой несчастливый путь есть родные, близкие и друзья. Работодатель и коллеги так же частенько становятся невольными свидетелями этих постоянных проблем. В общем итоге все задействованные люди, находящиеся рядом, испытывают свои эмоции от эмоциональных качелей, на которых катается жертва абъюзивных отношений. И вот, что я скажу вам, что все эти люди страдают не меньше и так же переживают из-за поступков другого человека.
Так случается, и так случилось со мной. У меня есть подруга, которая по какой-то причине уже не первый раз попала в созависимые отношения, которые не может разорвать. На протяжении длительного времени, когда все уже осознали днище всей ситуации, снизу умудряются стучать. Все как будто только становится хуже, хотя еще недавно казалось , что хуже быть не могло. Очень многие люди не способны понять, почему это происходит. Я не психотерапевт и даже не психолог, чтобы разбираться в причинах неправильных решений. Я всего лишь обычный человек, который видит всю картину чужого кoшмapа, не имеющий возможности что-либо изменить. Я стараюсь помочь, стараюсь поддерживать и быть рядом, но, если быть откровенной, моя помощь просто капля в море. Я вижу, как страдает ее мать и близкие, которые так же бессильны. Я испытываю разный спектр эмоций от этого: начиная от обиды, что мои советы проходят мимо ушей, заканчивая до злости от бессилия или глупости.
Со стороны чужие ситуации и жизни других людей кажутся такими простыми. Нам кажется, что мы бы так не поступили, или поступили иначе и до такого кошмара не довели. Нам кажется, что мы знаем, что нужно говорить, как правильно вести себя, как защищать себя и не давать в обиду. Наверное, хорошо так думать, когда лично ты в такую ситуацию не попадал. Плохо только, что ты реагируешь не меньше, чем близкий тебе человек. Я все это принимаю близко к сердцу и этот негатив отражается на мне, и порой, это очень выматывает, надодает и не дает спокойно жить. И вот недавно я задалась вопросом, зачем мне это? Что это дает мне, кроме переживаний? Но и бросить человека в трудной жизненной ситуации очень сложно. Тоже своего рода какой-то замкнутый круг.
Наблюдая за чужими ошибками, которые совершаются постоянно, я стала четко понимать, что я не в силах изменить ничего и стала примерять на себя ситуацию родителей, чьи дети не оправдали их ожиданий. И в какой-то момент подумала, что возможно, это генеральная репетиция, ведь у меня две дочери. Я осознала, что они будут совершать свои ошибки, и я никак не смогу им помешать или изменить их. Это все очень горько. Бедные родители, чьи дети выбирают путь по скользкой дороге. Сколько сил нужно все осознать и принять. Принять, что любой человек имеет право на свой выбор очень сложно. Осознать, что ты бессилен что-то изменить очень больно. Но вопрос как быть в этой ситуации остаётся открытым. Обязан ли ты быть рядом, если ты не вывозишь? Нужны ли твои советы, если их не слышат? Как поддерживать дружбу без своего внутреннего разрушения? Где найти эту грань между рассказами о постоянном кoшмape и своей эмоциональной стабильностью?
Наверное, нужно почаще напоминать себе о балансе между поддержкой других и заботой о себе. Каждый человек учится на своих ошибках и, к сожалению, иногда путь к осознанию бывает долгим. Возможно, мне нужно научиться установить границы в общении. Это ведь совсем не значит бросить человека в беде, это значит, что мне просто нужно научиться немного дистанциироваться.