Что же такое психосоматика с научной точки зрения? Это междисциплинарное научное направление, в котором изучаются психологические, социальные и культурные факторы возникновения телесных заболеваний. С медицинской точки зрения психосоматические расстройства — целая группа заболеваний, которые обычно начинаются на фоне стресса или депрессии.
А давайте попробуем дать определение более простым языком, сформулируем в голове понимание для себя. Психосоматика- психо (в переводе с греческого «душа») сомо (в переводе с греческого «тело»), вроде стало более запутано. Болезнь души в теле? Заболевание души в теле?
В моем понимание психосоматика – заболевание души с передачей в тело.
С телом вроде все понятно, мы его видим и можем потрогать а вот душа…
Душа это наше подсознание. Подсознание — это часть бессознательного, которая не управляется, но является самой важной частью человеческой психики и основной частью души человека. Тогда определение психосоматики можно сформулировать как влияние подсознания на тело.
В книге «Подсознание может все» автор Джон Кехо, делиться с нами рядом важных приемов, необходимых для создания новой действительности. В этой книге, автор приводит истории многих людей, успешно применяющих их на практике, и объясню, почему они так эффективны.
Эти истории настолько удивляют, что кажутся не реальными, но они зафиксированы медиками и занесены в больничную карту. Взаимодействие сознания и материального мира уже не представляется сегодня чем-то фантастическим: сознание – энергия в ее тончайшей и наиболее динамичной форме. Это помогает понять, почему наши фантазии, мысленные образы, желания и страхи оказывают влияние на реальные события, и объясняет, как материализуется созданный мозгом образ. Мы живем одновременно в двух мирах, двух реальностях: внутренней реальности наших мыслей, чувств и взглядов и внешней реальности, где существуют люди, места, вещи и события. Не в силах разделить эти Внутренний и Внешний миры, мы позволяем видимому Внешнему миру господствовать в нашей жизни, отводя внутреннему лишь роль «зеркала», отражающего все происходящее с нами. Наш внутренний мир очень чувствителен, и, лишь реагируя на воздействия извне, мы не имеем возможности осознать, какой силой обладаем. По жестокой иронии человек начинает изменять реальность, в которой существует, именно в тот день, час и минуту, когда он перестает непрерывно на нее реагировать.
Ваш мозг подобен саду, за которым можно ухаживать, а можно и запустить его. Вы – садовник и можете взрастить свой сад или оставить его в запустении. Но знайте: вам придется пожинать плоды либо своего труда, либо собственного бездействия! Именно мозг создает окружающую вас действительность…
Выражения «все мысли материальный» уже доказано множество раз. Но неужели все так легко? Заболел, позитивно подумал и вылечился? Нет, не все так легко. Наш организм сложный механизм, который требует постоянной любви и заботы.