В сети много постов о том, что от общения отказываются только люди с психическими расстройствами. Так ли это?
Есть люди, которые просто не научились общаться с другими. Кто в этом виноват?
Недавно я беседовала с Дмитрием, он осознанно отказался от общения с друзьями. Он один. Кто-то ему сказал, что это признак аутизма. Он поверил.
Я тоже ни с кем постоянно не общаюсь.
Я подумала, что у меня какое-то психическое расстройство.
Нет. Врачи говорят, что я не псих. Просто устала, нет сил на общение. Нет сил терпеть чужой негатив.
Мне кажется, что полностью отказаться от общения всё равно не получится. Редко, кому удаётся остаться в полном одиночестве и совсем ни с кем не разговаривать. Разве, что кому-то из пожилых людей (бросили родственники или нет детей).
Тем не менее, у меня постоянно возникают сомнения из-за моего поведения (отказа от общения).
Возник вопрос, который превратился в заголовок поста.
Причины отказа от общения
Человек просто не хочет ни с кем общаться! Если он не хочет, то с ним что-то не так (мнение окружающих). Сразу называют социофобом или мизантропом, ставят ему "диагнозы".
У любого "не хочу" есть причины. Не всегда так проявляется эгоизм.
Одиночество может быть защитной реакцией. Человека так часто предавали, обманывали, использовали, что он не хочет больше ни с кем общаться.
Я перестала доверять людям. Поступок мужа меня "убил". Я не могу никому доверять. Пытаюсь, но не получается.
Я понимаю, что не все такие, как мой бывший муж. Есть порядочные мужчины. Так это ещё найти его надо! Сколько раз меня обманут прежде, чем я найду порядочного?
Да, я дважды наступила на одни и те же грабли. Первый мужчина тоже плохо со мной поступил. Тоже обманул, предал.
Да, я сама в этом виновата. Кто знал, что он заразный?
Страшно снова заразиться. Избегаю отношений.
С подругами перестала общаться из-за их вечного недовольства. Недовольство связано с мужчинами. Одна постоянно связывается с "козлами" (её оценка). Вторая - вечная жертва.
От них мужчины сбегают.
От "друзей" отказалась, потому что устала от их проблем. Некоторые всё время просили деньги в долг и не отдавали. С одноклассником перестала общаться, потому что устала. Просила не материться в беседе со мной, стал материться ещё сильнее. Постоянно игнорировал мои просьбы. Нарушал договорённости. Я устала от неуважения и обесценивания.
Можно сказать, что мне с ним было некомфортно. Он вызывал у меня негативные эмоции. Я уставала.
Думаю, что дискомфорт - одна из причин по которой люди отказываются от общения с другими.
В этом нет ничего плохого. В жизни итак много дискомфорта. Зачем терпеть?
Я спокойно общаюсь с массажистом (раз в месяц), незнакомыми людьми. Недавно беседовала с охранником гостиницы.
С другом редко общаюсь. Я не хочу навязываться. У него много проблем.
В основном общаюсь в переписке с кураторами (учусь на курсах).
Дмитрий (упомянула в начале поста) отказался от общения с друзьями из-за отсутствия общих интересов.
Один его друг говорит исключительно о компьютерных играх. Других интересов у него нет.
Дмитрий отказался от общения с ним, потому что неинтересно. У некоторых его друзей вообще никаких интересов. Дмитрий общается с коллегами и клиентами.
Я с удовольствием с ним пообщалась. Очень интересный человек, всесторонне развитый. У меня появились позитивные мысли после общения с ним. Да, общение влияет на настроение, мысли, поведение, восприятие. Важно исключить негатив.
Дмитрию 24 года, но он уже умеет расставлять приоритеты. Зачем тратить время на людей с которыми неинтересно?
Обычно интровертов обвиняют в том, что они не хотят общаться с другими людьми. Я ошибочно предполагала, что я интроверт.
Существует третий тип личности - амбиверт. Это смешанный тип личности. При определённых обстоятельствах амбиверт ведёт себя, как экстраверт. Есть обстоятельства, которые заставляют его вести себя, как интроверт. Я отношусь к числу амбивертов. Специалисты подтвердили.
Поняла, почему в школе ни с кем не общалась, а в академии у меня было много друзей.
Если я себя плохо чувствую или у меня нет сил, то мне необходим покой. Хочется уединиться. С людьми разговаривать не хочу.
Иногда веду себя как экстраверт. Я вообще смешанный тип личности. У меня смешанный тип мышления.
Проблема в том, что я ничего о себе не знала. Точнее знала только то, что обо мне говорили другие люди. Познаю себя. Это ещё один плюс отказа от общения.
Амбиверты превращаются в интровертов, если им неинтересно общаться с людьми. Это не психическое расстройство, а нормальное поведение.
Я беседовала с доктором медицинских наук (доктор). Меня с ним познакомили. Обратилась к нему из-за синдрома мышечной скованности, который сильно усложняет жизнь.
Доктор сказал, что у него нет друзей. Он общается с коллегами и женой. Ему этого достаточно. Важно, чтобы с супругом/супругой было легко общаться. Мне с мужем было сложно. Общих интересов не было, редко разговаривали. В основном я выслушивала его претензии.
Доктор сказал, что ему сложно найти друзей. Его не интересует рыбалка. Он терпеть не может охоту. Выпивать по пятницам ему неинтересно. Он по-настоящему увлечён медициной. В 60 лет он выглядит на 40 с небольшим. Алкоголь не пьёт.
Я с ним согласна.
Доктор считает, что он проблемный. Говорит, что у него нет увлечений, которые есть у других. С другой стороны он добился успеха в карьере. В том числе из-за того, что отказался от общения с людьми. Свободное время он тратил на развитие профессиональных качеств. Занимает хорошую должность, подчинённые его обожают и уважают.
Мой знакомый перестал общаться с девушкой, потому что она его не уважала. Он долго жил с ней, собирался жениться. В один прекрасный день расстался с ней. Сказал, что устал из-за того, что она его не уважает.
У отказа от общения всегда есть причина! Даже если кажется, что её нет.
Нормально или нет?
Всё зависит от причин отказа от общения или обстоятельств.
Если человек замыкается в себе из-за поведения других, то это ненормально. Ему необходима помощь. Он страдает из-за того, что его не принимают и плохо к нему относятся.
Например, ребёнка затравили в школе. Он боится сверстников. Ему кажется, что любой ребёнок причинит ему вред. Начинает в себе замыкаться. Отказывается от общения с другими детьми. Это ненормально, ему надо помочь.
Проблема может возникнуть в любом возрасте.
Например, я боюсь, что меня снова будут использовать. Боюсь, что меня снова обманут. Боюсь, что причинят вред. Сказывается негативный опыт. Ещё я боюсь, что человек не захочет со мной общаться. Боюсь, что со мной вежливо разговаривают, а потом (когда ухожу) обзывают меня и обсуждают.
Конечно, все эти страхи обоснованные. Просто меня всегда окружали специфические люди. Если меня переместить в другую среду.... Всё будет иначе.
Очень сложно отвыкнуть от привычного. Я не могу отвыкнуть от плохого отношения к себе, а надо.
Я боюсь, что обо мне будут говорить гадости из-за поступка мужа. Он мне улыбался, а сам втихаря писал обо мне гадости в интернете и публиковал мои фотографии. Унижал меня в своих постах. Он писал, что я мошенница, чтобы испортить мне деловую репутацию. Я не стала мстить.
Я узнала о том, что он пишет гадости обо мне в интернете. Он был для меня самым близким человеком. Больно до сих пор.
Да, я не общаюсь с людьми не только потому, что неинтересно и устаю. Я ещё и боюсь с ними общаться. Я даже со своей троюродной сестрой боюсь общаться. Она успешная, а я нет. Зачем ей общаться с неудачницей? Так у меня травма отвержения проявляется.
Ненормально то, что я не общаюсь с сестрой! Ненормально то, что я постоянно боюсь, что человек будет меня обзывать.
Моё поведение (отказ от общения) относительно правильное. Нормально, что я отказалась от общения с людьми, которые меня обесценивали и не уважали. От общения с людьми, с которыми мне просто неинтересно.
Только сейчас я начинаю чувствовать себя личностью, исчезает неуверенность в себе.
Жизнь одна! Зачем слушать нытьё одноклассника, когда можно потратить это время на что-то полезное? Научиться чему-нибудь.
Человек сам решает на что ему тратить жизнь. Другое дело, что он становится неудобным для окружающих и окружающим это не нравится.
Они его осуждают, упрекают и т.п. Я часто с этим сталкивалась.
Друзей по интересам не ищу из-за страха. Не признаюсь себе в этом. Нахожу отговорки. Я даже не знаю, где искать новых друзей.
Потом подумаю.
В конце концов общение сводится к обмену информацией. В лучшем случае, можно что-то обсудить.
Информацию можно получить в интернете, на лекциях и т.п. Обсудить что-то можно с незнакомым человеком (если интересы совпадают). Мне везёт! Я встречаю людей с которыми можно побеседовать на интересующие меня темы. Один водитель такси рассказал мне как писать музыку в FL-studio. Меня интересовало на что способна программа.
Нормально, когда человек надеется только на себя. Он понимает, что другие люди не поддержат его и не помогут.
Зачем тратить на них силы?
Хуже всего, когда окружающие мешают развиваться.
"Я считаю, что у тебя ничего не получится!"- радостным голосом заявил одноклассник.
Я и так неуверенный в себе человек, который не верит в себя и всё время сомневается. Мне постоянно говорят, что я не смогу или у меня не получится. Говорят, что я зря трачу время и силы.
Общаться с такими людьми дальше и не пытаться изменить жизнь?
Я предпочла отказаться от общения с ними. Нельзя добиться успеха, если окружают "критики". Да, успеха добиваются люди, которых поддерживают. У них есть единомышленники. Критика должна быть конструктивной, тогда от неё будет польза.
Неуверенность в себе у меня возникла из-за окружающих людей. Им невозможно было угодить. Они всё время требовали от меня определённого поведения. Я не знала хорошо я себя веду или нет, соответствую их требованиям или нет.
Я считаю, что абсолютно нормально отказываться от общения с людьми, которые требуют. Нормально отказываться от общения с людьми, которые осуждают и критикуют (необоснованно). Не надо общаться с теми, кто постоянно предъявляет претензии.
Мы живём в 21 веке. Потребность в стае - пережиток прошлого.
Только сильный человек способен остаться наедине с собой. Он не сойдёт с ума. Он духовно развитый.
Он может себе позволить не общаться с людьми, которые не разделяют его принципы и ценности (я не о материальном).
Ещё люди, которые отказываются от общения с людьми в один прекрасный день понимают, что у них есть предназначение. Иногда мне кажется, что в жизни ничто просто так не происходит. Есть какое-то тайное знание, которое заставляет человека действовать.
"Не думаете, что у Вас есть предназначение?" - спросила я людей, которые отказались от общения с другими.
Все в один голос ответили, что возникают мысли о предназначении.
Если Вы отказываетесь от общения с другими людьми, то скорее всего у Вас есть какое-то предназначение.
Как минимум есть нераскрытый талант. Знаете, что можете намного больше, а другие не дают реализовать себя. Люди с которыми неинтересно не позволяют осознать свой талант и раскрыть его.
Я сомневаюсь в том, что правильно поступила, когда перестала общаться с одноклассником. Комплекс вины. Часто его вспоминаю, привыкла. Немного скучаю.
В то же время понимаю, что общение с ним не даёт мне развиваться. Я слишком много энергии трачу на него, а потом её не хватает на важные дела. Увы, я столкнулась с недостатком ресурсов. Кстати, апатия может стать последствием общения с людьми.
А теперь главный вывод!
Отказ от общения с людьми - нормальное поведение, просто человек выбирает с кем общаться и ограничивает свой круг общения. В него входят только лучшие.