«Розовые очки»: что на самом деле кроется за страданиями от разрыва отношений

Разрыв отношений — жизненный этап, который обычно переносится болезненно. И чтобы избавиться от страданий, важно осознать их причины. О том, почему мы на самом деле переживает столько эмоций, которая расстаемся, в беседе с RuNews24.ru объяснила психолог и гештальт-терапевт Элеонора Чапкевич. По ее словам, нередко все дело в идеализации партнера. Ведь когда мы встречаем человека, мы часто склонны смотреть на него через розовые очки и видеть в нем своего идеализированного собеседника. Затем, когда мы начинаем узнавать человека таким, какой он есть на самом деле, возникает множество несовпадений. И когда их становится слишком много, происходит момент снятия «розовых очков». В это время мы остро переживаем утрату идеальной картины, которую сами нарисовали в своей голове, объясняет эксперт. Многие уходят от этих страданий в обесценивание, начиная думать, что во всем виноват партнер. Однако важно понимать, что в человек, с которым вы были, таков, каков он есть. В нем были и хорошие черты, которые вас привлекали. Поэтому стоит найти для себя вещи, которые нравились в партнере, чтобы в будущем понимать, что именно вы хотите от отношений.