Найти в Дзене
Chaos Master

Самая древняя "таблетка" от депрессии (дорого!)

Современность умерщвляет ребенка. Короткие видео сжимают мир до емких и простых решений, лишая мышления и осознания глубины. Игры подсаживают на легкий дофамин и дают лишь простейшие цифровые навыки, формируя цифровой инкубатор. Постоянные легкие удовольствия приводят к тяжелой депрессии, ведь реальная жизнь – это преодоление сложностей и проблем, а не "наркотический угар" цифровых побед. Крайне важно вырвать ребенка из цифрового пузыря и вернуть ему полноценную, живую реальность – мир знаний, движения и общения. Но, кроме "цифрового вызова", между нами и ребенком стоит еще и хорошо известный подростковый период. Гормональный взрыв. Бунт против устоев, осознание себя через разрыв с родительскими ценностями. И наши попытки воспитания реально буксуют вокруг цифровой ловушки и кризиса взросления. Рад, если у вас бурная социальная жизнь и ребенок активно в ней участвует. Но я — книжный ребенок, сам не очень люблю социальную активность. "Книжность" схожа с "цифровой" проблемой. Это тоже ух

Современность умерщвляет ребенка. Короткие видео сжимают мир до емких и простых решений, лишая мышления и осознания глубины. Игры подсаживают на легкий дофамин и дают лишь простейшие цифровые навыки, формируя цифровой инкубатор. Постоянные легкие удовольствия приводят к тяжелой депрессии, ведь реальная жизнь – это преодоление сложностей и проблем, а не "наркотический угар" цифровых побед.

Крайне важно вырвать ребенка из цифрового пузыря и вернуть ему полноценную, живую реальность – мир знаний, движения и общения.

Но, кроме "цифрового вызова", между нами и ребенком стоит еще и хорошо известный подростковый период. Гормональный взрыв. Бунт против устоев, осознание себя через разрыв с родительскими ценностями. И наши попытки воспитания реально буксуют вокруг цифровой ловушки и кризиса взросления.

Рад, если у вас бурная социальная жизнь и ребенок активно в ней участвует. Но я — книжный ребенок, сам не очень люблю социальную активность. "Книжность" схожа с "цифровой" проблемой. Это тоже уход от реальности. После затворничества с книгами так же тяжело общаться со сверстниками. Но книги приучают мыслить, строить абстрактные миры. Книжность развивает аналитическое мышление и способность к концентрации. Она физически развивает префронтальную кору. В то время как цифровизация, напротив, подавляет ее!

Социально адаптированный интроверт умеет находить в себе силы преодолеть свою брезгливость к общению. Он знает, как общаться, а значит, будет это делать.

Мы берем усилием и концентрацией. И да, именно это усилие могло бы помочь ребенку раньше повзрослеть. Видели книжных детей? Задумчивый "мудрый взор"? Это она самая — префронтальная кора. :-)

"От дней же Иоанна Крестителя доныне Царство Небесное силою берётся, и употребляющие усилие восхищают его"(Евангелие от Матфея 11 глава — Библия)

Я уверен, что только усилием мы можем вырвать ребенка из цифрового плена и вернуть ему счастье детства, взросления и жизни.

Усилие не в узкой области образования или книжности, нет. Знание — слишком мелкая основа для счастья. Оно, напротив, может и должно привести к печали ("потому что во многой мудрости много печали; и кто умножает познания, умножает скорбь". Екклесиаст 1 глава — Библия)

Счастливый ребенок должен двигаться, преодолевать, бороться. Схватка должна быть частью его жизни. Удовольствие напрямую связано с преодолением боли, проигрыша, слабости. Сперва — боль, потом радость. Одна лишь эскалация уровней радости — это скоростной поезд в депрессию.

Узнали вид спорта?

Именно он — борьба (самбо как идеальный выбор, см. заметку). Самбо — это идеальная концентрация качеств, которые могут развить ребенка. Оно дает схватку — конфликт. Но он по правилам, призванным обеспечить справедливость и избежать травм. В нем есть тактика, скорость, сила, равновесие, соперничество.

Самбо — это микромодель реальной жизни. Оно учит быть не только сильным, но и умным, хладнокровным и готовым к любым вызовам. Я не знаю ничего лучше этого спорта, что могло бы помочь формировать... префронтальную кору ребенка. Да, да. Именно так.

Нельзя отрывать ребенка ни от своего тела, ни от "конфликта со сверстниками". Только все вместе способно сформировать гибкую психику ребенка и избежать "дофаминовой петли" нашей реальности. В борьбе формируется идеальная отточенность в контроле своих импульсов, планировании и достижении результата. Отложенный результат, преодоление — как раз то, что формирует здоровый разум.

Мы выстраиваем вокруг себя цифровой мир комфорта. И даже взрослые погружаются в депрессию! Тем более дети.

Самбо — это последний оазис, который поддерживается энтузиастами. Пока не поздно — выводите ребенка из цифрового капкана и дайте ему жизнь! :-)

Интерес к спорту придет не сразу. Он формируется через маленькие достижения, преодоление первых трудностей и чувство прогресса. Сначала будет сопротивление, но со временем, я уверен, ребенок научится находить радость в движении и осознавать ценность усилий.

Наш тренер не согласен (см. здесь). Но для меня - пусть ребенок и не будет чемпионом, но он будет счастлив! Ведь счастье - это жизнь во всей полноте.

PS адрес, сообщество вконтакте, тел.