В нашем быстро меняющемся мире энергия становится одной из самых значимых ценностей. Мы живем в эпоху, когда за энергию приходится бороться, причем, по большей части, с самим собой.
Психические травмы, которые мы холим и лелеем, одновременно убегая от них, оставляют рубцы на нашем психическом состоянии, мешают движению ВПЕРЕД и сужают наше восприятие МИРА. Чтобы освободить эту внутреннюю энергию, необходимо осознанно работать над собой, проживать и интегрировать свои травмы. А это значит: принятие своих чувств, их проработку и трансформацию.
На процесс вытеснения затрачивается ОГРОМНОЕ кол-во внутренней энергии. Представьте, как демон из бочки всей своей мощью стремится выйти наружу, сколько вам потребуется сил, чтобы сдерживать его проявления? А что если таких бочек с закрытыми демонами 100 или 200? 😱
Освобождая свою внутреннюю энергию, мы способны создавать более гармоничные отношения, улучшать качество жизни и достигать истинных целей.😍
P.S. Бесплатные терапевтические визуализации ждут вас на моем канале в ТГ https://t.me/psychologyFreida
ЖДУ ВАС!!!