Найти в Дзене
ПростоЕм

Что купила в Чижике для своей диеты.

Ну что, дорогие читатели. Вот и настал тот день, когда я решила еще раз сходить в Чижик и уже попристальнее всмотреться в его ассортимент.

Меня интересовало - а что еще там есть, что может мне пригодиться?

Оказалось, довольно многое.

Для новых читателей сообщаю, что живу я в Самаре, и рассказываю о еде, которая меня окружает. О том, что я ем, планирую съесть или не планирую по каким-либо причинам. Это основная тема блога. Да - это все, что я хочу поведать миру. Готовить при этом я не умею и не люблю.
Фото своей ежедневной еды я делаю перед тем как ее съесть (то есть на иллюстрациях не натюрморты и не образцы сервировки - это моя реальная еда в разном фоновом оформлении)
Иногда я пишу еще о чем-то, на предмет "хочется поболтать".
Сейчас сбрасываю вес на диете, придерживаясь нормы 900 калорий в день. Сидеть на ней планирую 3 месяца. Посты с диетой на канале выделены заглавными фотографиями сделанными на розовом (1-й месяц) и оранжевом фоне.

Но сперва я встала и как следует позавтракала. Съела три яйца и огурец. Все это вы видите на заглавном фото.

Завтрак потянул на 200 калорий.

***

Далее я читала ваши комментарии, дорогие читатели, и поражалась количеству негатива в них.

Казалось бы - что такого особенного я пишу?

Всего лишь описываю содержимое своей тарелки, совершенно никому не предлагая питаться так же. Более того - я и читать-то насильно свои опусы никого не заставляю!

А сколько негатива я получаю в ответ - просто неописуемо.

Вообще, по моему убеждению, которое сформировалось после чтения комментариев на Дзен, проблем у нашего общества три:
плохое воспитание
плохое образование
плохое психическое здоровье.

Что я могу здесь сделать? Как помочь? Совершенно никак.

Но вот оградить себя и нормальных читателей от людей, которые по тем или иным причинам не в состоянии себя контролировать - мой долг.

А еще я в очередной раз поразилась мужеству блогеров, которые выставляют в сеть все подробности своей жизни. Если уж вид чужой тарелки так будоражит и беспокоит, то страшно представить - что приходится читать им.

***

Покончив с разбором комментариев, я отправилась в Чижик.

Собиралась туда сразу после первого визита, поскольку прочитала в ваших отзывах на первую статью, что я увидела там не все интересное.

Пошла я с конкретной целью - изучить представленные в этом магазине овощные и рыбные консервы. А заодно купить еще порцию замороженной вишни, потому что она показала себя хорошо со всех сторон - и по цене и по качеству.

Пришла.

Рассмотрела полки.

Вот что привлекло мое внимание.

-2

Малая калорийность (50 к на 100 граммов). Сперва даже поставила к себе в тележку. Но уже у кассы взяли меня сомнения - это десерт. Съем, и не наемся, и 200 калорий убью. И какой-то день пойдет наперекос. Выложила обратно.

-3

Во сути - капуста с морковкой в рассоле. Слегка присутствуют огурцы. Тоже 50 калорий. Купила и уже попробовала.

-4

Тоже 50 калорий и тоже купила. Заметила, что у разных производителей калорийность лечо очень разнится. Думаю, это зависит от количества крахмала в качестве загустителя. Но вот загадка - это лечо с виду совсем не жидкое.

Пока не открывала.

-5

Горбуша. Почти в 2 раза дешевле, чем в других магазинах.

И! Обратите внимание на калорийность:

-6

75 калорий! 75, а не 140. Купила баночку на пробу и хочу сказать, что у той, которую покупала в Пятерочке она выигрывает не только по цене, и не только по калорийности. Но и по наполненности банки!

Я вам рассказывала, что в консервах, которые я покупала в Пятерочке, дольки горбуши тоньше. Они занимают половину банки, остальное - жидкость. Вчера взвесила - там было 130 граммов рыбы.

А здесь открыла и аж удивилась - банки полные, жидкости, соответственно, мало. Вес чисто рыбы - 180 граммов. Вкус плюс-минус такой же.

Потом не поленилась, на обратном пути зашла в Пятерочку - вот горбуша, которая приходила ко мне то в виде 140 - калорийной, то как 75 калорийная.

Вот, что стоит на полке:

-7
-8

Тоже 75 калорий!

Но пока решила брать ее в Чижике.

-9

Купила, изучив этикетку. Скипджек - это полосатый тунец, не макрель, относительно которой меня предупреждали в комментариях. Так же, как и тот тунец, который я покупала в Пятерочке, консервы изготовлены в Таиланде из мороженного сырья. Но по цене эти дешевле.

Еще не открывала.

-10

Халву мы всегда берем в казахском магазине. Она там свежая и по вкусу - выше всяких похвал. Ну здесь решила за такую цену взять попробовать. Произведено в Азове, но вот фирма производитель из Подмосковья.

-11

Вишня подорожала! На 20 рублей! Как понимаю, пришла новая поставка. Обидно, но взяла свои две пачки.

Еще в прошлый раз читатели интересовались какая замороженная рыба есть в Чижике. Специально нашла и для вас сфотографировала. Вот цены и ассортимент:

-12

А вот упаковка:

-13

Что внутри не рассматривала - не сообразила.

Еще купила колбаски для своей чихуашечки Нюси (прошлые она одобрила):

-14

Ну и немного о том, что я увидела интересного из непродовольственных товаров.

-15

Вот такой интересный наборчик. Он был один, почему-то "россыпью", без упаковки. Возможно, сотрудники специально выставляют по одной штуке. Чтобы дорогие покупатели не копались и не перебили. Чуть не купила, но смогла отказаться)

-16

Не знаю, почему такие мутные фото. Набор для фондю. Для шоколадного, видимо. Отличный подарок, при условии, что качественная керамика. У меня есть такой маленький - покупала в Метро, довольно давно. Иногда делаем фондю из фруктов, ягод и шоколада. Очень вкусно.

-17

Ну и книжная полка. Здесь прибавление. Медитации на богатство. Очень актуально для посетителей Чижика.)

Все.

Далее я пошла домой и сделала себе обед.

В него вошли
купленная в Чижике горбуша - 135 калорий,
купленная в Чижике капуста (салат Баварский) - 100 калорий
горошек консервированный - 85 калорий.

Итого - 320 калорий.

-18

Всего пока съела 520 калорий -еще планирую съесть вишню - 200 калорий.

***

В комментариях многие волнуются, что калорийность у меня маленькая, и я должна голодать.

Нет. Калорийность хоть и маленькая, но порции большие.

Мне вполне хватает.

Я не так много этих калорий трачу сейчас на телодвижения, чтобы организму этого было слишком мало. Но, конечно, дефицит присутствует, отсюда и сброс веса идет.

***

Вечером я прогулялась, сняла для вас видео, показала звезды и луну, которые ярко светили на небе, рассказала про Гришу, из-за которого я опасаюсь собак. Потом все это выложила, а потом удалила. Я опять гуляла по дворам, да еще и ночью. Нет, конечно отдельные познавательные моменты есть, но общее впечатление - экскурсии по дворам и подворотням Самары. Так что вот так)

Приветствуется культурное и доброжелательное общение. Некультурное и недоброжелательное - не приветствуется.