М (мозг): Ура! Глянь-ка можно не быть идеальной матерью, Винникот оказывается еще в 70-х сказал, что это не нужно. Важно быть просто "достаточно хорошей матерью".
Т (тревожность): Чему ты радуешься? А вдруг я недостаточно хорошая? Срочно смотрим список требований к "достаточно хорошей матери"! Давай, открывай скорее первую же статью!
М: Ох, ну хорошо, расслабься, сейчас все посмотрим. Написано : "Достаточно хорошая мать — это не та, которая бежит к ребенку по первому зову, а которая знает, когда можно немного подождать."
Т: А мы знаем когда можно ждать, а когда нельзя? Ааа! Я уже все запорола. Я столько раз бежала по первому зову! Все? Все испортила? Избаловала? А может, наоборот, слишком долго не подходила вчера, и деточка теперь будет чувствовать, что ее никто не любит?!
Давай дальше читай!
М: "Это та, которая способна приспосабливаться к меняющимся условиям и учит этому своего ребенка. Она сама подстраивается под него, когда это нужно."
Т: Ты шо, издеваешься? Да лучше б там требовали высшую математику знать на "5"!
Приспосабливаться умеет? Да я до сих одежду но нормальную себе не купила после родов под мои новые размеры, все надеюсь, что вот-вот похудею! А еще и подстраивается , когда нужно! А вдруг я когда не нужно подстраиваюсь? А когда нужно не подстраиваюсь? И это запорола... Читай дальше, может хоть в чем-то попадём!
М: "Достаточно хорошая мать дает достаточное (но не избыточное) количество внимания и заботы. Она в достаточной степени обеспечивает ребенку безопасность, но не ударяется в гиперопеку. Достаточно хорошая мать — это не идеальная мать. Это такая мать, которая дает ровно столько, сколько нужно для правильного и здорового развития своего ребенка. И она не боится совершать ошибок. "
Т: Неидеальная, но дает РОВНО столько сколько нужно! Да как же это отмерить-то РОВНО. А ежели недовес? Или перевес?
И написано, ошибок не боится совершить, а я ж прям вот сейчас именно этим занимаюсь!
А если не буду об этом думать, как же я отмерию РОВНО.
М: Слушай, ну тут уже противоречие. Если неидеальная, значит и отмерить может неровно. А если ровно отмерит, то получается она уже идеальная. А там сказано идеальной нам как раз быть не надо. Думаю, авторы плохо продумали, и вообще они здесь своими словами сформулировали, мы же первую попавшуюся статью читаем, может сам Винникот немного иначе писал. Я вообще-то помочь хотел, вон обосновал почему можно быть неидельной, на авторитет сослался.
Т: Спасибо тебе конечно за старание... Только вот раньше я до идеала не дотягивала, а теперь недотягиваю до "достаточно хорошей'. Кажется мы идём ко дну... Все пропало, шеф! Пойду хоть пирожное съем.
М: Не отчаивайся, отдохнёшь, и я тебе завтра новую статью найду. Не золотую, а простую! Или это из другой сказки уже? 🤔
#психологтожечеловек
Информация для обращения за консультацией здесь 👉 Моя страничка на б17