Привет, красавицы! ✨
Чёрные точки — это проблема, которая знакома многим. Особенно раздражает, когда они появляются на носу, лбу и подбородке, а тональный крем только подчёркивает их. Выдавливать? Опасно! Использовать жёсткие скрабы? Можно повредить кожу! Тогда что же делать? Давайте разберёмся, как избавиться от чёрных точек без вреда для кожи и предотвратить их появление в будущем.
Почему появляются чёрные точки?
Чёрные точки (или комедоны) — это закупоренные поры, в которых скапливается кожное сало, пыль и ороговевшие клетки. Когда этот «коктейль» окисляется под воздействием воздуха, он темнеет. Почему это происходит?
✔ Избыточное выделение кожного сала — особенно у жирной и комбинированной кожи.
✔ Неправильное очищение — либо слишком слабое, либо, наоборот, агрессивное.
✔ Комедогенная косметика — некоторые средства забивают поры.
✔ Гормональные изменения, стресс и питание — да, сладости тоже могут провоцировать высыпания.
Как убрать чёрные точки без вреда для кожи?
1. Очищение: мягкое, но эффективное
Многие ошибочно используют слишком жёсткие гели для умывания, которые «скрипят» после использования. Но такой уход только провоцирует кожу вырабатывать ещё больше жира!
💡 Что делать?
✅ Умываться дважды в день мягкими средствами с кислотами (салициловой или гликолевой).
✅ Использовать гидрофильное масло или мицеллярную воду перед умыванием, чтобы удалить макияж и солнцезащитный крем.
2. Глубокое очищение пор: но без агрессии!
Скрабы с абразивными частицами могут травмировать кожу, а вот эксфолианты на основе кислот работают мягко, растворяя загрязнения в порах.
💡 Что использовать?
✔ Салициловая кислота (BHA) — очищает поры и снижает выработку кожного сала.
✔ Гликолевая кислота (AHA) — отшелушивает и выравнивает тон кожи.
✔ Энзимные пилинги — мягкий способ отшелушивания без раздражения.
⚠ Важно! Не используйте кислотные пилинги чаще 2-3 раз в неделю, чтобы не пересушить кожу.
3. Глиняные маски: натуральное спасение от комедонов
Глина вытягивает из пор загрязнения и матирует кожу. Особенно хороши белая, голубая и зелёная глина.
💡 Как использовать?
✔ Разводить маску водой или гидролатом (а не спиртовыми лосьонами!).
✔ Не ждать, пока маска полностью засохнет — иначе она заберёт влагу у кожи.
✔ Делать 1-2 раза в неделю, не чаще.
4. Увлажнение — да, даже для жирной кожи!
Если не увлажнять кожу, она будет вырабатывать ещё больше кожного сала в ответ на пересушивание.
💡 Что выбрать?
✔ Лёгкие гелевые кремы с гиалуроновой кислотой.
✔ Ниацинамид — он помогает регулировать жирность кожи и сужает поры.
✔ Некомедогенные средства без масел и силиконов.
5. Не забывайте про SPF
Солнце разрушает защитный барьер кожи, провоцирует воспаления и усиливает выработку себума. Даже зимой SPF нужен!
💡 Выбирайте лёгкие санскрины с SPF 30-50, которые не забивают поры.
Что точно НЕ надо делать?
🚫 Выдавливать комедоны — можно травмировать кожу и занести инфекцию.
🚫 Использовать спиртовые лосьоны — они пересушивают кожу, и она начинает жирниться ещё сильнее.
🚫 Мыться горячей водой — это расширяет поры и усиливает выделение кожного сала.
Попробуйте эти советы и поделитесь в комментариях, какие методы помогают вам! 💬 Ставьте лайк и подписывайтесь на канал «Glow Up», чтобы не пропустить новые бьюти-лайфхаки! ✨