Солнечный яблочный чай

Яблочный чай с кусочками ароматного яблока — это не только вкусно, но и полезно! Он согревает, бодрит и насыщает организм витаминами. Несколько способов его приготовления:

Классический яблочный чай

Ингредиенты:

• 1 яблоко (лучше сладкое или кисло-сладкое)
• 500 мл воды
• 1 ч. л. черного или зеленого чая (по желанию)
• 1 палочка корицы (или ½ ч. л. молотой)
• 1-2 ч. л. меда (по вкусу)
• Лимон (по желанию)

Приготовление:

1. Нарежьте яблоко дольками или кубиками.
2. Вскипятите воду, добавьте яблоки и корицу. Варите 5-7 минут.
3. Если используете чай, добавьте его в конце, дайте настояться 3-5 минут.
4. Процедите, добавьте мед и лимон по вкусу.
5. Наслаждайтесь ароматным и полезным напитком!

Яблочный чай с имбирем

Этот вариант особенно хорош в холодное время года. Имбирь добавляет согревающий эффект и помогает укрепить иммунитет.

Дополнительные ингредиенты:

• 1 ч. л. тертого имбиря
• Щепотка ванили

Приготовление:

1. К яблокам и корице добавьте имбирь.
2. Варите вместе 5-7 минут.
3. Остальное — по классическому рецепту.

Такой чай не только вкусный, но и помогает укрепить иммунитет, улучшает пищеварение и придает бодрость. Вы пробовали его раньше?