Найти в Дзене
Вкусные будни

Наивкуснейший Минестроне

Оглавление

Идеальный минестроне — это блюдо, которое может немного меняться в зависимости от региона и семейных традиций. Но вот рецепт, который поможет вам приготовить очень вкусный и аутентичный минестроне:

Ингредиенты:

  • 2 ст.л. оливкового масла extra virgin
  • 1 крупная луковица, мелко нарезанная
  • 2 стебля сельдерея, мелко нарезанные
  • 2 моркови, мелко нарезанные
  • 2 зубчика чеснока, мелко нарезанные
  • 100 г зеленой фасоли, нарезанной
  • 100 г стручковой фасоли, нарезанной
  • 100 г цукини, нарезанного кубиками
  • 100 г помидоров черри, разрезанных пополам
  • 1 банка (400 г) консервированных помидоров, измельченных
  • 100 г мелких макарон (ditalini или другие мелкие)
  • 1 л овощного бульона (или воды)
  • 50 г капусты, мелко нарезанной
  • 50 г листьев шпината
  • 2 ст.л. томатной пасты
  • 1 ч.л. сушеного орегано
  • Соль и свежемолотый черный перец по вкусу
  • Базилик для украшения

Приготовление:

  1. Овощи: В большой кастрюле или сотейнике разогрейте оливковое масло. Добавьте лук, сельдерей и морковь. Обжаривайте на среднем огне 5-7 минут, до мягкости. Добавьте чеснок и обжаривайте еще 1 минуту.
  2. Томатная паста: Добавьте томатную пасту и орегано. Обжаривайте еще 1 минуту, постоянно помешивая.
  3. Бульон: Влейте овощной бульон. Добавьте зеленую фасоль, стручковую фасоль, цукини, помидоры черри и измельченные консервированные помидоры. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 15 минут.
  4. Макароны и капуста: Добавьте макароны и капусту. Варите еще 10 минут, до готовности макарон.
  5. Шпинат: Добавьте шпинат за 2 минуты до окончания варки.
  6. Приправы: Посолите и поперчите по вкусу.
  7. Подача: Подавайте минестроне горячим, украсив свежими листьями базилика.

Советы для наивкуснейшего минестроне:

  • Качество ингредиентов: Используйте свежие, качественные овощи.
  • Бульон: Овощной бульон придаст супу более насыщенный вкус.
  • Время варки: Не переваривайте овощи, они должны оставаться немного хрустящими.
  • Экспериментируйте: Минестроне — это блюдо, которое позволяет экспериментировать с ингредиентами. Можно добавить другие овощи (картофель, тыква, брокколи), бобовые (фасоль, чечевица), или даже немного риса.

Наслаждайтесь этим вкусным и ароматным итальянским супом!

Обратите внимание: Картинка является иллюстрацией и не обязательно отражает точный результат приготовления по этому рецепту. Внешний вид блюда может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей и используемых ингредиентов.
Обратите внимание: Картинка является иллюстрацией и не обязательно отражает точный результат приготовления по этому рецепту. Внешний вид блюда может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей и используемых ингредиентов.

Приятного аппетита!