Загрязнение окружающей среды микропластиком становится всё более серьёзной проблемой. Недавнее исследование Университета Аризоны выявило, что эти частицы накапливаются не только в природе, но и в тканях человеческого организма. Учёные пока не могут предсказать долгосрочные последствия этого явления, но оно вызывает обоснованные опасения.
Что такое микропластик и как он попадает в организм?
Микропластик — это крошечные частицы полимеров размером менее 5 мм. Они образуются при разрушении пластиковых отходов или изначально создаются для использования в косметике и бытовой химии. Человек потребляет микропластик вместе с пищей, водой и даже вдыхает его с воздухом. По данным журнала Environmental Science and Technology, среднестатистический житель США получает с едой от 39 до 52 тысяч частиц микропластика в год, а с воздухом — ещё больше.
Как микропластик влияет на здоровье?
Долгое время учёные не могли точно определить, как микропластик влияет на человеческий организм. Однако новые методики анализа позволили исследователям из Аризоны обнаружить полимерные частицы в тканях 47 человеческих органов, включая лёгкие, печень, почки и селезёнку. Среди найденных соединений — поликарбонат, полиэтилен, полиэтилентерефталат (ПЭТ) и токсичный бисфенол А.
Пока нет однозначных данных о вреде микропластика для человека. Однако эксперименты на животных показывают, что он может вызывать воспалительные процессы, онкологические заболевания и репродуктивные нарушения. У морских животных эти частицы наносят значительный ущерб: блокируют пищеварительную систему, вызывают боли и сбои в обмене веществ.
Где содержится больше всего микропластика?
Полностью избежать контакта с микропластиком невозможно. Наибольшая его концентрация зафиксирована в воздухе — даже в удалённых уголках планеты, например, в Пиренеях, фиксируется до 365 частиц на 1 кв. м. В одной бутылке бутилированной воды их 325, а в обычном яблоке — 195,5. По данным Всемирного фонда дикой природы, человек потребляет около 5 граммов пластика в неделю — это эквивалент веса кредитной карты.
Как уменьшить попадание микропластика в организм?
Полностью исключить микропластик невозможно, но можно снизить его количество:
- Использовать фильтрованную воду вместо бутилированной — в ней в 22 раза меньше пластиковых частиц.
- Ограничить потребление рыбы и морепродуктов, поскольку они содержат наибольшее количество микропластика.
- Проверять состав косметики и бытовой химии, избегая средств с микрогранулами и глиттером.
- Отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей, поскольку синтетика (полиэстер, спандекс, нейлон) выделяет микропластик при стирке.
- Стирать одежду реже, использовать низкие температуры воды и сушить её естественным способом.
- Сократить использование пластиковых изделий в быту: отказаться от одноразовой посуды, пластиковых фильтров для сигарет и пенопласта.
Заключение
Выявление микропластика в человеческих тканях — тревожный сигнал. Учёные продолжают изучать его воздействие и планируют создать глобальную базу данных для анализа этой проблемы. В то же время каждый человек может внести вклад в сокращение загрязнения, снижая потребление пластиковых изделий и выбирая экологически безопасные альтернативы.