Проверьте готовность ребенка к прыжкам:
1. Уверенно ходит
2. Самостоятельно бегает
3. Встает из положения сидя на корточках
4. Кружится вокруг себя
5. Ходит на носочках
Прыжок - это ударная нагрузка на позвоночник и только после освоение всех пяти навыков, можно обучать ребенка прыжку. Тело малыша должно быть готово физически, его мышечный корсет должен быть крепким.
Как учить?
Возьмите ребенка за подмышки и попросите выпрыгнуть из положения сидя. Во время прыжка поднимите ребенка, отрывая его от поверхности. Постепенно ослабевайте свою помощь и давайте ребенку самому выпрыгнуть. Следующий этап - прыжок с возвышенности (термоковрика, подушки, подставки) ребенок будет легче спрыгнуть и приземлить на две ноги с не большой высоты. Предложите перепрыгнуть с кочки на кочку, я использовала ортоковрики, но можно использовать нарисованный круг.
Прыжок - это один из этапов развития крупной моторики. И этому нужно учить ребёнка, если он самостоятельно не освоил этот навык до 3 лет.
Идеи игр для подготовки к прыжкам :
1) Перешагивать препятствия разной высоты;
2) Заходить и сходить на возвышенности;
3) Идти с широко расставленными ногами;
#полезнаяинформация #крупнаямоторика