Певица Наташа Королёва поделилась, что её плотный рабочий график мешает ей полноценно отдыхать. Она призналась, что её здоровье начало страдать.
В свои 51 год исполнительница хита «Лето кастаньет» активно начала новый год, совмещая гастроли с работой на телевидении — она стала ведущей шоу «Суперстар!». Несмотря на успехи в карьере, у Королёвой возникли проблемы с самочувствием.
Она сообщила, что долгое время не может наладить сон. Артистка мечтает только о том, чтобы как следует выспаться, но, к сожалению, это пока невозможно. Из-за недостатка сна её организм стал давать сбой. «Фактически я почти не сплю, это правда. Максимум несколько часов в сутки. Чувствую, как из-за этого начинаю терять рассудок!» — пожаловалась она.
Королёва отметила, что насыщенный день оставляет ей недостаточно времени для качественного отдыха. Вместо того чтобы расслабиться, ей трудно избавиться от мыслей о рабочих моментах.
«За день накапливается столько эмоций, что потом сложно восстанавливать силы. Приходишь домой, и в голове роятся разные мысли: что сделала не так, как улучшить свой результат. Из-за этого не могу уснуть. Честно, такого со мной раньше не было», — подчеркнула она.
Пока Наташа не собирается обращаться за помощью к специалистам, она уверена, что сможет справиться с этой проблемой самостоятельно. Певица осознает, что важно не злоупотреблять своими резервами. «Качественный и здоровый сон — необходим для каждого человека, особенно для женщин. Я понимаю, что так продолжаться не может, поэтому прилагаю усилия, чтобы восстановить сон», — добавила она.
В выходные дни певица любит посещать культурные мероприятия, поскольку хороший спектакль или концерт вдохновляют её. «Для меня восстановление — это поход в театр с подругой. Вчера, например, мы с радостью сходили на премьеру "Евгения Онегина" в Театре Маяковского. Всем рекомендую, особенно молодому поколению», — сообщила Наташа в беседе с «МК».
Артистка более 20 лет счастливо замужем за Сергеем Глушко (Тарзаном). У них есть сын Архип, который в прошлом году женился, что стало важным событием в звездной семье.