Ты когда-нибудь ловил себя на мысли, что ты будто бы смотришь на реальность изнутри своей головы? Есть ты – и есть мир. Ты смотришь на вещи, слышишь звуки, но всегда как бы изнутри себя. А что, если бы этого разделения не было вовсе?
При втором типе просветления возникает недвойственность. Это не философская абстракция, а вполне конкретное изменение в том, как ты чувствуешь реальность. Давай разберёмся, что это такое и как оно ощущается в повседневности.
Что такое недвойственность и почему это не просто философская концепция?
Большинство людей воспринимают мир как две отдельных сущности:
• Я (наблюдатель)
• Всё остальное (объекты вокруг)
Мы привыкли ощущать, что есть кто-то внутри, кто смотрит наружу. Именно так мозг конструирует обычное восприятие.
Но во втором типе фундаментального благополучия (просветления/пробуждения...) это исчезает. Больше нет чувства, что ты смотришь откуда-то – всё просто есть.
Ты не теряешь себя. Ты не превращаешься в камень. Всё остаётся на месте, но исчезает ощущение границы между тобой и миром.
Звучит странно? Давай разберёмся, как это проявляется в ощущениях.
Как меняется восприятие органов чувств?
Недвойственность особенно заметна на уровне восприятия.
• Зрение: Ты больше не чувствуешь, что кто-то внутри смотрит через твои глаза. Что есть некий смотрящий или видящий внутри головы. Всё просто проявляется. Как будто ты не «смотришь» – а всё вокруг просто есть.
• Слух: Звуки больше не воспринимаются как приходящие извне. Они как будто возникают внутри всего пространства, а не доходят до тебя извне.
• Тело: Исчезает ощущение, что ты “находишься в теле”. Ты знаешь, что у тебя есть руки, ноги, но они ощущаются как часть единого поля восприятия.
Попробуй прямо сейчас: просто посмотри перед собой. Есть ли ощущение, что «ты» внутри головы, а объекты — снаружи? Теперь представь, что этой границы нет. Всё просто есть, само по себе.
Невозможно представить, упс!
Но я постарался подвести тебя как можно ближе к пониманию этого, когда у тебя нет непосредственного переживания этого...
А по-настоящему въехать в это можно, только переживая это на себе.
Личный пример: как это ощущается в повседневности?
Я живу в этом состоянии уже много лет, и вот как это выглядит на практике:
• Когда я смотрю в камеру смартфона/компьютера, у меня нет ощущения, что есть я, который смотрит на камеру. Камера просто есть, взгляд просто есть. Всё – единое восприятие.
• Если я иду по улице, нет чувства, что есть «я» и «дорога». Просто происходит движение.
• Даже разговор с людьми меняется. Я не чувствую себя внутри головы, анализирующим слова. Речь просто возникает, и я не отделён от процесса.
Это даёт очень интересный эффект: жизнь становится лёгкой. Нет внутреннего напряжения, нет ощущения борьбы между «я» и «миром». Всё просто происходит, как естественный поток.
И это также ощущается как отбрасывание, а не приобретение. То есть у тебя буквально больше нет смотрящего внутри головы.
Да и вообще, чем дальше в фундаментальное благополучие, тем во многом больше отбрасывания...
Но об этом в другой раз.
В общем, недвойственность – это не магия, не эзотерика, не странная философская концепция. Это естественный способ восприятия, который просто меняет восприятие реальности.
• Ты больше не ощущаешь себя как «внутреннего наблюдателя» внутри головы, между ушами или где там еще.
• Всё, что ты видишь, слышишь, чувствуешь – просто есть, без разделения.
• Это не делает жизнь скучной – наоборот, она становится проще, спокойнее и чище.
Если ты хочешь прочувствовать это состояние сам, попробуй мою программу “45 дней до пробуждения”. Я не обещаю магии, но программа может изменить твоё восприятие так, что прежний взгляд на мир уже не будет казаться единственным возможным.
Подробнее – в Telegram: bezobidorg.
А у тебя бывало чувство, что граница между тобой и миром размывается? Или пока всё ещё ощущаешь себя как “наблюдателя” внутри головы? Давай обсудим в комментариях!