Удар, откуда не ждали — неожиданный вред грецких орехов и фундука для мозга

Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова сообщила, что чрезмерное употребление орехов может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

По словам специалиста, орехи могут вызывать сильные аллергические реакции, особенно арахис, который может спровоцировать у детей такие заболевания, как псориаз или экзема. Кроме того, переедание грецких орехов может негативно сказаться на работе головного мозга, а в некоторых случаях даже привести к отравлению.

Сухорукова также отметила, что миндаль в больших количествах может оказать вредное воздействие на почки, а фундук — на сосуды мозга. Она предостерегла, что людям с диабетом или диатезом лучше избегать употребления фундука, передают слова эксперта "РИА Новости" (18+).

Врач также упомянула о высокой калорийности ореха макадамия, в одной чашке которого содержится почти 1000 калорий. Конские каштаны, по ее словам, содержат токсин, способный вызвать рвоту.

Специалист призывает к умеренности в потреблении орехов и вниманию к своему здоровью.