Получил отзыв от своего клиента-спортсмена.
Делюсь материалом с разрешения клиента.
Запрос:
Парень — футболист, вернулся в спорт после длительного перерыва. Но ничего не складывалось: драйва и удовлетворения от тренировок не получал.
Работа:
В данном случае я решил применить технику арт-терапии.
Попросил нарисовать клиента себя же, но в виде животного, отталкиваясь от двух параметров: в его лучший матч и в худший.
Получился мустанг в первом варианте и ленивец, соответственно, во втором.
Выявили взаимосвязь с этими образами.
На самом деле, он боялся получить травму, т.к. один кормит семью, но при этом хотел доказать себе, что все также хорош. Забыл, что игра должна приносить в первую очередь - удовольствие.
Именно поэтому игры приносили лишь разочарование.
Результат:
После 3 сессий клиент поменял отношение к игре, перестал требовать от себя высоких результатов, стал получать удовольствие от самого процесса.
Он смог найти компромисс с собой, и разрешил внутренний конфликт.
Если вам нужна помощь спортивного психолога — записывайтесь на консультацию тел. +7 (991) 499-46-14
