Если хочешь посмотреть, во что ты превратился, посмотри правила известного психолога - Михаила Лабковского:
Если хочешь посмотреть, во что ты превратился, посмотри правила известного психолога - Михаила Лабковского:
- Делать только то, что хочется. Это правило касается как бытовых вещей, так и жизненно важных решений. Нужно убрать рациональную мотивацию и руководствоваться только тем, что нравится.
- Не делать того, чего не хочется. Не стоит совершать поступки только для того, чтобы быть хорошим для других. Это помогает стать самодостаточным и независимым человеком.
- Сразу говорить о том, что не нравится. Как только возникает ситуация, которая не нравится, нужно сразу об этом сказать. Но говорить об этом можно только один раз.
- Не отвечать, когда не спрашивают. Спокойно молчать наедине с другим человеком и не пытаться заполнить пустоту.
- Отвечать только на вопрос. На заданный вопрос нужно отвечать прямо, не оправдываясь. Например, если спрашивают, почему опоздали на работу, следует сказать без оправданий: «Проспал».
- Выясняя отношения, говорить только о себе. Нужно говорить о том, что чувствуете вы, что вам это не нравится. Не следует затрагивать другого человека, создавая конфликт и обижая его в ответ.