В современном мире время и деньги — главные ресурсы для человека. Вместо качественного сна люди предпочитают медитацию, вместо полноценного сеанса массажа — использование массажёра в домашних условиях. Наряду с роликовыми и лимфодренажными устройствами популярность набирают перкуссионные. Могут ли они стать альтернативой классической процедуре в салоне? Разберёмся в статье.
Что такое перкуссионный массажер и как он работает?
Перкуссионный массажёр — это устройство, работа которого основана на вибрации. Аппарат воздействует на мягкие ткани тела и разные слои мышц. Массаж при помощи такого устройства снимает напряжение, улучшает кровообращение и ускоряет восстановление после физических нагрузок. Массажёры такого типа часто используют спортсмены, но они идеально подходят для повседневного использования в домашних условиях.
Основное преимущество перкуссионного массажёра — в его универсальности. С помощью аппарата можно проработать практически любую часть тела: спину, ноги, руки, шею, стопы. Во многих моделях массажёров встроена функция настройки времени сеанса массажа, режима работы и уровня интенсивности, что позволяет адаптировать аппарат под индивидуальные потребности человека.
Преимущества перкуссионного массажа
Классический массаж выполняет массажист. Во время сеанса специалист осуществляет не просто механическое воздействие на мышцы, а целый комплекс техник, которые подбирают под индивидуальные особенности человека. Массажист чувствует напряжение в мышцах, работает с триггерными точками, использовать разные методики.
Перкуссионный массаж эффективен для снятия мышечного напряжения, улучшения кровообращения, равновесия и повышения работоспособности. Использование устройства обладает следующими плюсами:
- Экономия времени и денег. Профессиональные сеансы массажа в салоне обходятся в ощутимую сумму для большинства людей. В особенности если необходимы регулярные процедуры. Применение перкуссионного массажёра окупается уже через несколько 1-2 месяца.
- Удобство. выполнять массаж с перкуссионным массажёром можно в любое удобное время и в любом месте — дома, на работе, в дороге. Это особенно актуально для людей, у которых плотный график работы.
- Персональная настройка. Перкуссионный массажёров от Healo имеет 5 уровней регулировки скорости, что позволяет настроить интенсивность устройства воздействия под свои потребности.
- Многофункциональность. Наличие нескольких массажных головок позволяют массировать разные части тела. Шаровая головка — для массажа икр, рук, бёдер.. U-образная головка — для проработки шеи, позвоночника и ахиллового сухожилия. Цилиндрическая головка — для массажа ладоней, подошв.
Когда перкуссионный массажёр не заменит классический массаж?*
Несмотря на все плюсы перкуссионных массажёров они не всегда могут заменить профессиональный массаж. Например, при серьёзных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, хронических болях или травмах стоит обратиться к специалисту. Массажист подоберёт подходящую технику, которая позволит избежать ухудшения самочувствия.
Перкуссионный массажер — это отличный инструмент для домашнего использования. Устройство может стать достойной альтернативой классическому массажу. Его применение экономит время и деньги, аппарат удобен в использовании. Но для лечения серьёзных проблем со здоровьем лучше обратиться к профессиональному массажисту.