Благотворительный фонд Владимира Семенова «Благодарность» начал реализацию проекта, получившего в 2024 году гранд губернатора ХМАО-Югры в специальном конкурсе. В трех поселках нефтеюганской агломерации прошли установочные собрания участников «Клуба активного долголетия «ЗОЖигай!». Все они – представители старшего поколения. Как отмечают в фонде, идея проекта заключается в организации регулярных прогулок на открытом воздухе с подключением различных типов физических нагрузок, два вида дыхательной гимнастики, северную ходьбу и игровые упражнения. Кроме того проект призван стать своеобразной школой серебряного волонтерства. Для обмена опыта организаторы запланировали выездные сессии, межтерриториальные сезонные соревнования и активности. Спортинвентарь обещают выдать. «Как говорят – «от проблем не убежишь». А вот «бегать» и «ходить» за позитивным тонусом и хорошим настроением вполне получается у многих представителей старшего поколения. Надо просто верить, что активное долголетие «нам по с
В Нефтеюганском регионе начинает работу «Клуб активного долголетия «ЗОЖигай»
4 февраля 20254 фев 2025
11
1 мин