Хочется пиццы, но так чтобы съесть её целиком и поддержать баланс? Я тебе в этом помогу! Эта пицца получается нежной, вкусной, лёгкой и сбалансированной. Её ты точно сможешь съесть целиком. А также, это отличная идея для ужина Основа: °кабачок - 250г °яйцо °мука - 30г °соль и специи - по вкусу Начинка: °греческий йогурт - 40г °сыр - 25г °ветчина из индейки - 30г °помидор - 50г °болгарский перец - 50г Приготовление: Вот и всё, наша пицца готова! Можно кушать! Приятного аппетита!
Хочется пиццы, но так чтобы съесть её целиком и поддержать баланс? Я тебе в этом помогу! Эта пицца получается нежной, вкусной, лёгкой и сбалансированной. Её ты точно сможешь съесть целиком. А также, это отличная идея для ужина
Основа:
°кабачок - 250г
°яйцо
°мука - 30г
°соль и специи - по вкусу
Начинка:
°греческий йогурт - 40г
°сыр - 25г
°ветчина из индейки - 30г
°помидор - 50г
°болгарский перец - 50г
Приготовление:
- Кабачок натереть на терке, дать постоять ему минут 5, после чего хорошенько отжать. Добавить к отжатому кабачку яйцо, муку, специи и хорошенько перемешать
- Далее, готовое тесто перекладываем на разогретую сковородку (я делала на антипригарной, поэтому, не смазывала маслом), если делаете на обычной, то лучше смазать каплей масла, чтобы не прилипло ничего. И обжарить основу с двух сторон на среднем огне (переворачивать по готовности)
- Даём основе остыть и начинаем собирать нашу пиццу: смазываем основу греческим йогуртом, выкладываем сверху помидор, перчик, ветчину, посыпаем сыром и ставим в микроволновку до момента пока не расплавится сыр
Вот и всё, наша пицца готова! Можно кушать! Приятного аппетита!