Из поджарoй девушки в плоскую когтеточку.
Что случилось с фигурой Меган Маркл??
Kак добиться таких же форм, как их не потерять и как их вообще можно восстановить, если вдруг произошла такая ситуация.
Так вот, многие, я думаю, восхищались долгое время формой Меган Маркл и думали над тем, как выглядит так же. Же. Открою вам секрет, что несмотря на массу заявлений о том, что якобы она очень любит йогу, пилатес и прочее, на самом-то деле единственный тренажер, который обеспечивает такую форму это эллипс. Да, эллипс, который рассчитан как на проработку нижней части тела, так и верхней. Да, который работает как с вашими предплечьями, плечами, осанкой. Эллипс, который также подтягивает живот и брюшную полость.
Да-да, все это делает всего лишь один тренажер!
И, собственно, те, кто на нём занимаются, имеют достаточно определенный вид фигуры. Назовём это так. Да, у вас сразу начинают проявляться плечи, сразу же подтягиваются руки, спина становится прямее и тоже очень хорошо прорабатывается нижняя часть тела: попа, ноги, все мышцы, которые на них находятся. Всё это тут же подтягивается, человек становится стройнее, длиннее визуально и вообще выглядит куда гармоничнее.
Ho, кстати говоря, занимаясь на таких эллипсах не нужно рассчитывать, что у вас вдруг вырастет пятая точка.
Подтянется ли она? Да, абсолютно. Уйдет ли оттуда лишнее? Да, абсолютно. Но расти она при этом не будет. Поэтому, если ваша огромная цель это иметь огромную пятую точку, увы, это не про эллипс. Но, тем не менее, у Меган всегда была такая традиционно понятная фигура человека, занимающегося на эллипсе. Единственное, что здесь следует знать: эффект от таких тренировок, если вы занимаетесь от 4 до 7 раз в неделю. Многие наяривают и каждый день. А чего нет? Уходит после 3-6 месяцев максимально. То есть вы за это время можете очень быстро сбросить вес, подтянуться, мгновенно стать здоровее. Но после, как правило, 3-6 месяцев тренажер просто перестает влиять на вас. То есть нужно подключать либо силовые, либо менять саму лутину. Да, потому что дальше уже качаться в принципе некуда. И если вы привыкли видеть очень быстрый результат за те первые месяцы, что занимались на нем, то результат перестает быть очевидным. Поэтому да, рутину следует менять. И после полугодового перерыва к эллипсу в принципе можно возвращаться, чтобы опять получить этот скоропостижный, потрясающий и подтянутый эффект.
Да, собственно, это мы и наблюдаем в фигуре Меган. Но что случилось в 2024 году?
Думаю, многие уже заметили. Было достаточно много освещений по этому поводу как в зарубежных СМИ, так и в наших. Что Меган очень сильно скинула вес. Да, причем ушла не только жировая прослойка, но ушли и мышцы, к сожалению. И, конечно же, был абсолютно очевиден эффект аземпика, когда все это, повторюсь, как будто бы снимается со скелета человека. И мы видим такую очень-очень-очень похудевшую фигурку без каких бы то ни было форм. Да, и характерное oземпичное лицо. Впалое, где-то безжизненное и абсолютно плоское. Собственно тоже то, о чем я недавно делала освещение на этом канале и не только. У меня также есть Rutube, если что. Можете переходить туда и смотреть все там видео формате, если вам это удобнее. Так вот, Меган, соответственно, как и 90 процентов этой тусовки, к которой она относится, не пренебрегла аземпиком, но решила пойти по пути всех остальных. И по сути, что получилось? То есть вы знаете, что когда человек садится на этот препарат, уже очень сложно становится хотеть есть.
Аппетит уходит драматично и собственно 80 процентов того, что они ели раньше, просто уже потреблять вообще не хочется
То есть представьте, как вы вообще можете жить и нормально функционировать, если вдруг начинаете есть только на пятую часть того, что ели ранее. Но это сложно. Конечно, откуда здесь силы ходить в спортзал? Да, понятно. Поэтому и за 24 год Меган тоже скажем так подтаяла. И та потрясающая форма, которую ей создавала эллипс, поддерживал пилатес и йога, всё это растаяло вместе с oземпиk. Но надеемся это тот эффект к которому она стремилась. Если это нравится, то почему нет? Правда же?
