Вы когда нибудь задумывались от чего зависит ваша жизнь и ваше положение в ней на данный момент?
Кто то скажет что всё зависит от семьи из которой вышел человек, кто то скажет что от образования, которое получил или нет. Можно приводить ещё много примеров, которые будут казаться правдоподобными и аргументированными.
На деле всё куда ироничней. Различные спикеры, коучи и мотиваторы зачастую рассказывают одну и туже истину, в стиле:
- Определи свою цель;
- Придумай план;
- Начни действовать;
- Получи результат.
Звучит всё довольно просто, и если задуматься, так оно и есть. Но есть более важная составляющая, которая влияет на нашу жизнь, достижение целей, а так же наше будущее.
Это тот компонент "формулы успеха", который очень часто игнорируют, умышленно или нет. И в этой статье я не буду рассказывать вам про "успешный успех" и то как получить несметные богатства и всё о чем вы мечтаете, с этим отлично справляются инфоцыгане!)
В этой статье я поразмышляю о том, что часто остается в тени. О пути, который проходит каждый из нас. О ежедневной рутине, которая есть у каждого из нас. В конце концов, о том, что определяет нас, наше будущее и наше положение дел.
На мой взгляд этот "важнейший ингредиент", которого не хватает подавляющему большинству - постоянство.
Каждому наверняка знакомо ощущение, когда вы посмотрели мотивирующий контент, который вас наполнил энергией, а затем вся эта мотивация понемногу стихла и вы опять погрузились в свою рутину.
Ирония в том, что мотивация - работает на крошечный момент времени. Её влияние настолько мизерно, что любые малейшие шаги, которые выполняются постоянно - приводят к намного большим результатам.
Многие искренне хотят изменить свою жизнь к лучшему. Зарабатывать больше денег, занимать важное место в обществе, заниматься любимым делом, а не ходить на нелюбимую работу.
Это действительно искреннее желание. Но к результатам приходят очень и очень не многие. Казалось бы, у нас под рукой есть все необходимые технологии, информация и инструменты. Некоторые люди даже составляют себе списки целей на год, записывают их на листке бумаги, что бы периодически перечитывать и помнить о них.
Но как правило, так и не начинают ничего предпринимать. Ни сегодня, ни завтра, ни со следующего понедельника, ни со следующего года.
В каждом конкретном случае есть свои особенности и первопричины, почему человек чего то искренне желает, но остается на месте. И одна из самых влиятельных причин - ежедневная рутина. Мы привыкли к этому словосочетанию, как к чему то нудному и бесконечно повторяющимся, с минимальным количеством изменений.
В этом и кроется самая главная сила, которая сдерживает человека от изменений. Её так же можно описывать как "зону комфорта", которая для каждого своя и в тоже время для всех одинакова.
Зона комфорта - это всё что вам знакомо и понятно (привычный распорядок дня, однотипные действия, привычная работа и т.д.).
Но всё же "зона комфорта", это немного о другом. Я же считаю, что главная проблема большинства это отсутствие ежедневных действий. Подумайте сами, ваша сегодняшняя жизнь, это результат того, что вы делали (или не делали) в прошлом.
Каждый новый день - это результат предыдущего дня. Если вы не делаете ничего нового в течении суток, глупо ожидать иной результат, в сравнении со всеми предыдущими днями.
Как говорил Альберт Эйнштейн: Безумие — это делать одно и то же снова и снова, ожидая иного результата.
Каждому из нас свойственно откладывать всё на потом. В нашем мире, где большая часть времени уходит на заработок денег, а в свободные перерывы мы скролим бесконечную ленту соц сетей, трудно встроить в свой распорядок даже что то незначительное.
К великому сожалению, в такой суете мы редко вспоминаем про себя. Лишь когда мы ложимся спать, мы посвящаем себе те самые минуты перед сном. Во время которых, мы прокручиваем всё то что произошло за день, а так же мимолетно вспоминаем про свои забытые цели и мечты.
Поэтому что бы не сожалеть через 5 или 10 лет об упущенных возможностях, стоит действовать уже сейчас.
Как мы уже разобрались, это не так то просто. Но, повлиять на свою жизнь и качество будущего, всё же возможно. Для этого, достаточно сфокусировать все свои планы и силы на одной только задаче - каждый день делать что то, для достижения своих задач и целей.
Пусть это будет что то минимальное и не глобальное. Главное - что бы вы делали что то постоянно и ежедневно. Как только вы внедрите маленькое каждодневное действие, оно будет неизбежно приводить вас к результатам, будь то физическая тренировка, изучение иностранного языка, учеба игре на гитаре, или что либо ещё.
Если у вас получится поменять свою каждодневную рутину, у вас получится изменить свою жизнь!