Хочется встряхнуться, перезагрузиться, получить какие-то впечатления, кроме картинок и информации, которые я нахожу в телефоне и компьютере. А иначе ничего не хочется делать.
Впрочем, не совсем ничего. Например, хочется готовить. Если в последние месяцы я только и делала, что варила макароны – что-то более интересное не хотелось делать, да и не было сил.
Теперь, правда, я недалеко ушла – делаю запеканку из макарон. Но очень вкусно получается! Дети и мама съедают с удовольствием. Беру отваренные макароны, молоко, яйца, сыр, зелень и сушеный чеснок. Запекаю в мультиварке.
В оригинальном рецепте запеканка делается из макарон, ветчины (я беру колбасу), сметаны и сыра. Запеканка получается настолько плотной и калорийной, что я называю ее «Борец сумо».
На днях, наконец, приготовила плов. Плов у меня – дежурное блюдо. Легко и с удовольствием готовится. А потом плова хватает на несколько дней.
Я купила маленькую магнитолу. Включаю музыку и начинаю свой танец-готовку. И вообще музыки в моей жизни стало больше. Например, сейчас я слушаю солнечную музыку Луи Армстронга.
У меня был момент не очень хорошего настроения. И вот я включила Луи Армстронга – при звуках этой музыки-праздника настроение мгновенно улучшилось. Такого же эффекта я однажды добилась при помощи дольки черного шоколада.
Чувствую себя лучше. В воскресенье вышла погулять. А ведь, кроме того, чтобы отводить ребенка в школу, я совсем не могла гулять.
Была пасмурная весенняя погода. Я гуляла по скверику. Вдруг все озарилось солнцем, полетели мелкие снежинки. Они летели не сверху вниз, а парили в воздухе. Было очень красиво.
В советское время показывали фильм – «Я умею прыгать через лужи». Фильм рассказывал о человеке, получившем травму и потерявшем способность к движению. А потом он снова начал ходить, и то, что он мог прыгать через лужи, вызывало у него восторг.
Вот так и я – не могла гулять, а теперь немного могу. Не готовила – а теперь кручусь на кухне под музыку.
Музыка для настроения.
Как у вас настроение? Как энергия? Какую музыку любите? Расскажите, как вы перезагружаетесь.