Мы определили тип телосложения, теперь можно определить свой идеальный вес при росте. Для этого существует ряд формул, которые могут подойти каждому Формула Брока Идеальный вес=( рост в см-100)*1.15 для мужчин Идеальный вес=(рост в см-110)*1.15 для женщин Изначально формулы были без домножения на 1.15 так как рассчитывались для фитнес-моделей без учета возраста и типа телосложения Формула Лоренца (только для женщин) Идеальный вес=(рост в см-100)-(рост в см-150)/2 Формула Бонгарда Идеальный вес=((рост*окружность грудной клетки(на вдохе)/240)+(рост*окружность грудной клетки(на выдохе)/240))/2 Формула Купера Идеальный вес=0.713*рост-58 для мужчин Иедальный вес= 0.713*рост-49 для женщин Таблица Егорова-Левитского Учитывает возраст человека