🤔Вам все люди нравятся? Мне – тоже НЕТ! Но почему так часто хочется быть хорошим даже перед ними?! Мозг кричит, - им на тебя наплевать, не обращай на их мнение внимание, но в душе свербит, - ХОЧЕТСЯ БЫТЬ ХОРОШИМ!
👉Это все у нас от страха. Боимся обидеть, разозлить, показаться глупым, жестоким, ленивым или мелочным. Страх своего мнения, страх, что нас проигнорируют… И, понеслось-поехало, - начинаем угодничать, оправдываться. Дальше-больше, - за одним симптомом приходит другой, навязчивые мысли, чувство неполноценности. Что над тобой смеются и т.д.. Начинают чудится подвох и издевки.
👉Самооценка растекается по полу. Все это чувствуют и с удовольствием начинают самоутверждаться за ВАШ счет. Спрятаться хочется, хочется стать маленьким, как и самооценка. Круг общения становится маленьким как колечко. Четыре стены и никого вокруг!
🤔ПОЧЕМУ?
Всем стадным существам, а мы такие, присущ конформизм! Многочисленные эксперименты социальной психологии это доказывают.
👉 Для выживания в стае конформизм действительно имеет очевидные плюсы.
- Потратив минимум энергии конформист принимает выгодную стратегию поведения (все побежали от волка, и я побежал).
- Минимизируются социальные потери за счет того, что человек не конфликтует со стаей.
Однако, позволив себе предпочесть желания окружающих собственным интересам приходится постоянно чувствовать сильное психическое напряжение и массу негативных эмоций.
👉И, САМОЕ ГЛАВНОЕ:
Есть такой базовый механизм психической защиты, - ПРОЕКЦИЯ! Это, когда мы приписываем другим людям свои неприемлемые мысли, чувства и желания.
НАШ МОЗГ ХИТЕР! Он любит нас ровно на столько, на сколько мы удовлетворяем его потребности. И если мы начинаем управлять себя стайными инстинктами, наше подсознание вступает в конфликт с сознанием!
И получается ПАРАДОКС:
Наша собственная голова начинает испытывать не любовь, а наоборот, НЕНАВИСТЬ К НАМ! Чем больше что-то не получается, тем сильнее человек ненавидит себя за это.
Осознать ненависть к самому себе больно! Осознать ненависть к себе – к сожалению крайне травмирующий и тяжелыйж опыт.
Но, с ней – НИКУДА! И надо от нее избавляться. Как говорят психологи, - надо «проработать» эти негативные эмоции обязательно!
🤔И ЧТО НАЧИНАЕТ ДЕЛАТЬ НАША ГОЛОВА ДЛЯ ЭТОГО?!
Она начинает приписывать окружающим те гадости, которые мы сами про себя думаем, и мы воспринимаем негативные чувства к самому себе, как мнение о нас окружающих. Человекуы начинает казаться, что окружающие поливают его грязью именно в тех сферах, в которых его мнение о себе крайне нелицеприятно.
👉Нам кажется, что окружающие «кусают» нас в то место, в которое мы сами себя всю жизнь кусаем!
- Считаем, что физически не на уровне, - кажется, что окружающие в нас это подчеркивают!
- Считаем, что не блещем умом, - кажется, что нас все вокруг за дураков держат!
- Не хватает денег, - считаем, что все вокруг богаче и успешенее…
👉И так до бесконечности.
ИМЕННО В ЭТОМ ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ ЗНАЧИМОСТИ ЧУЖОГО МНЕНИЯ!
Убедить себя в обратном нельзя! Нужна продуктивная работа с подсознанием!
А окружающим ведь, на самом деле, - поровну!))
👍Хотите знать больше? Подписывайтесь, читайте, делитесь, задавайте вопросы!