Продолжение рассказа об отдыхе в зимнем Сочи.
Приветствую вас, друзья мои! С вами Анфиса.
В прошлой статье я уже писала, чтобы вы меня не теряли. Время на отдыхе в санатории так спрессовано, что, кажется, его можно резать ножом. Каждый день заполнен под завязку процедурами и поездками. Понимаю, что это всё очень скоро закончится и поэтому уже смирилась с тем, что не хватает времени на Дзен. Думаю, что когда отдых будет позади, появится время всё осмыслить и написать более взвешенно.
Но пока, по следам первых, самых ярких впечатлений, хочется рассказать, где мы были и что видели.
Сначала несколько слово том, почему я выбрала для своей сегодняшней статьи такое название.
Я считаю, что наша жизнь - этот сосуд, который мы наполняем сами ежедневно эмоциями и впечатлениями. И только от нас зависит, что это будут за впечатления.
Можно засесть дома и свести всю свою жизнь к передвижениям между кухней и диваном, заполняя промежутки бесконечной телевизионной жвачкой. А можно мечтать и воплощать в жизнь эти мечты. Копить деньги на поездки. И это не обязательно дорого. Порой, как я уже говорила, чтобы сбыть какую-то мечту, надо лишь оторвать себя от дивана и выйти из привычного круга комфорта.
И я совсем не собираюсь хвастаться. Я пишу эти заметки для тех, кто, прочитав их, скажет, а почему бы и мне тоже куда-нибудь не съездить?
Сейчас в Сочи не сезон. А в такое время обычно ездят те, кто выбирает или лечение, или бюджетный отдых. Или то и другое сразу.
Ну, а почему бы и не поехать? Я уже писала в прошлые годы, что в санатории очень много пенсионеров, которые как раз и приезжают за тем, чтобы взять по максимуму, что может дать такая путёвка. Целые дни они ходят от кабинета к кабинету, сидят на море и вдыхают свежий морской воздух, читая взятые в библиотеке книги. Вечером после ужина их можно встретить в караоке или увлеченно играющими в лото и мафию.
И я считаю, что это очень правильно. Надо брать всё, что дает тебе жизнь.
Вчера в столовой санатория вечером был тематический ужин, посвященный русской кухне. Виртуоз-балалаечник зажигательно играл русские народные мелодии, и некоторые отдыхающие лихо отплясывали "Барыню" и"Русского".
Самого активного участника в конце попросили сказать несколько слов. И он рассказал, что уже седьмой раз подряд ездит зимой в санаторий и радуется каждому дню, проведенному здесь. И призывает и других раскрывать свои души, а не замыкаться внутри себя. Ведь неизвестно, сколько каждому из нас отпущено еще таких мгновений жизни.
Мы, хоть и не пляшем "русского", но тоже стараемся не замыкаться в четырех стенах.
Как я уже писала, ездили в парк "Южные культуры". Парк этот прекрасен в любое время года. Каждый месяц в нем цветет что-то. Сейчас зацветает мимоза и камелии. В прошлом году мы были в апреле, и это, наверное, самое прекрасное время в Сочи, когда цветёт всё - сакуры, вишня, камелии, тюльпановые деревья, багрянники и форзиции.
Позавчера, в воскресенье, поехали своим ходом на Роза-Хутор. Дочь наша была до этого там дважды и ей хотелось, чтобы мы тоже получили восторг от посещения этого места.
Мы доехали до Красной поляны на электричке. Оплатили подъем на Роза-Пик и потихоньку спускались вниз, наслаждаясь открывающимися горными видами.
Обратно уехали тоже на электричке.
В прошлый раз на Красную поляну мы с мужем ездили в позапрошлом году как раз на 8 марта. Это был подарок мужа мне на праздник.
Экскурсия тогда была очень интересной и познавательной. Мы посмотрели все курорты Красной поляны. Поднимались из курорта Эсто-Садок. И, честно скажу, если вы никогда не бывали на Красной поляне и хотите просто посмотреть, что это такое, лучше как раз подниматься именно там. Подъемник на Роза-Пик больше интересен для тех, кто приехал сюда покататься на горных лыжах. Здесь множество спусков для любителей горных лыж и сноубординга.
А на подъеме Красная поляна больше различных развлечений и активностей. Здесь есть контактный зоопарк, вольеры с хаски. На самом верху экстремальные развлечения в виде полетов на тарзанке над пропастью и качелей.
На курорте "Газпром" привозят на обзорную экскурсию в развлекательный центр, где есть аквапарк с бассейнами, выходящими на улицу. А еще там есть мини-панорама, где можно посмотреть на все объекты курорта, в том числе и те, куда никогда не возят никакие экскурсии. Вы поняли, о чем я...
Вот уже незаметно пролетела неделя отдыха.
Завтра я встречаюсь в центре Сочи у морвокзала со своей подругой по интернету Лидочкой. Той, которая приютила мои несчастные цветы.
Я думаю, историю Лиды я напишу отдельно.
Конечно, далеко не каждый может повторить её опыт и решиться на то, чтобы после шестидесяти заново начать свою жизнь. Но вдруг кого-то вдохновит её пример?
В санатории я прошла два обследования.
Сдала кровь на холестерин и инсулин. И, если холестерин меня не беспокоит, может быть, благодаря постоянному приему статинов, то повышенные показатели инсулина в очередной раз дают повод задуматься о том, что нужно контролировать свой образ жизни и питания.
В санатории, конечно, сложно себя сдерживать в плане питания. Вообще считаю, что шведский стол - это зло. Хочешь-не хочешь, а обязательно возьмешь и съешь что-то лишнее. Пусть даже это лишнее тоже из разряда ПП, но и правильным питанием можно себе наесть лишние килограммы.
Я уже писала ранее, что мне здесь по моей просьбе назначили прессотерапию. Я, конечно, от этой процедуры ждала бОльшего. Конечно, она отлично разминает ноги, живот. Уходят отеки, уменьшается целлюлит. Но, честно скажу, эффект от антицеллюлитного массажа гораздо более выраженный.
Кроме того, я очень хотела сделать прессотерапию на живот. Прошел уже год после операции и мне хотелось, чтобы мой живот немного пришел в норму. Я думала, что далее я смогу его скорректировать диетой. Но, оказалось, что вылезла еще одна проблема, о которой я даже не догадывалась. Ходила здесь на УЗИ внутренних органов и врач мне сказала, что у меня в верхней части живота диастаз - разошлись мышцы живота. Не могу понять, как это получилось. Заметила осенью. Конечно, с прессотерапией пришлось сразу же закончить. Я сначала очень расстроилась, а потом решила, что приеду и займусь этой проблемой. Хотела начать улучшайзинг себя с зубов, уже и деньги подкопила на это. Но, похоже, придется начать с другого. Нашла уже в Вологде клинику с хорошими отзывами. Поеду на консультацию и буду решать вопрос с операцией. С очередной, четвертой уже по счету операцией. Надеюсь, последней, которая поможет решить множество моих проблем со здоровьем.
Сегодня купила себе два флакона духов. Порадовала себя.
Дочь говорит, что подделка. Не могут духи стоить 2,5тр. На духах везде наклейки дьюти-фри Дубай. Может, и подделка. Но пахнет хорошо и мне нравится. Очень хотелось узнать, как пахнут духи из серии "Молекула". Купила маленький флакончик классической "Молекулы". Интересный запах.
Вообще, здесь продается много таких вещей, которые ты никогда бы не купил в обычное время.
Вот в прошлом году я купила себе сумочку. Ни одного дня не пожалела, так она мне нравится. Хотела купить какой-нибудь зимний вариант у этой же женщины, но она не приезжает. Вообще, сейчас очень мало торговли, почти всё закрыто. Не сезон.
На этом хочу закончить мой очередной отчёт. Пока только констатация фактов. Размышления, думаю, будут потом.
Кстати, пока писала, вспомнила, что не рассказала, как мы ездили на шоу фонтанов в Олимпийский парк. И как ходили в Океанариум тоже забыла рассказать. Сделаю просто подборки.
Еще хотела сказать, что завтра будет очередное заседание нашего Клуба взаимопомощи жертв дементных родственников. Есть целых три темы, о которых мне хотелось бы поговорить. Как всегда, темы для рассуждений подсказывают ваши комментарии. И вот мимо одного из таких комментариев я никак не смогла пройти.
Спасибо, что вы со мной. Анфиса.