Вчера, дорогие читатели, график у меня опять сбился. Я целый день проспала, потому что заснула только в 10 утра.
Соответственно, у меня был только один завтрак, который вы видите на заглавном фото, и сейчас я ем свою замороженную вишню.
Завтрак был у меня в 21.00, сейчас, когда я это пишу, 00.45.
Для новых читателей сообщаю, что живу я в Самаре, и рассказываю о еде, которая меня окружает. О том, что я ем, планирую съесть или не планирую по каким-либо причинам. Это основная тема блога. Да - это все, что я хочу поведать миру. Готовить при этом я не умею и не люблю.
Фото своей ежедневной еды я делаю перед тем как ее съесть (то есть на иллюстрациях не натюрморты и не образцы сервировки - это моя реальная еда в разном фоновом оформлении)
Иногда я пишу еще о чем-то, на предмет "хочется поболтать".
Сейчас сбрасываю вес на диете, придерживаясь нормы 900 калорий в день. Сидеть на ней планирую 3 месяца. Посты с диетой на канале выделены заглавными фотографиями сделанными на розовом фоне.
Просто жизнь вампира какая-то...
На завтрак у меня были:
- консервированный тунец в с/с (кстати, вчера нашла статью английского диетолога - он очень рекомендует в период диеты есть консервированный тунец, в нем куча всякого полезного добра, плюс минимум калорий, потому что он не жирный),
- консервированный горошек (тот же диетолог рекомендовал консервированные бобовые, потому что это вкусно, сытно, куча полезного и малокалорийно),
- два яйца
- и соленый огурчик. Огурцы, эта партия, у нас домашние. Причем, поскольку мы не посещали дачу в прошедшем сезоне, выращены они были на окне. Никогда не думала, что на окне может быть такой урожай. Правда, пришлось покупать стойки высокие, чтобы растения плелись нормально, ну и горшки, конечно, были большие. Но факт есть факт - закручено несколько трехлитровых банок и еще несколько литровых.
Потянул мой завтрак на 350 калорий.
Вишня - 150
Итого я пока наела 500 калорий.
***
Тут между читателями произошел интересный диалог:
Хочу сказать, что правы все)
Чтобы поздно завтракать надо поздно вставать, или чем-то заняться таким, что мысли о еде вылетают. Вообще - еда удовольствие, и самое пока доступное. Поэтому если вы реально не голодны, чаще всего вы едите просто, чтобы сделать себе приятное. А если одно приятное заменить другим, вы и не заметите))
Я вообще всю жизнь ем поздно. То есть завтракать во второй половине дня для меня естественно. Даже если я рано встаю. Я так называемая "сова", поэтому встать-то я могу, а вот просыпаюсь, видимо, потом)).
А еще я в связи с этим диалогом вспомнила, что как-то читала о реальной диете, основанной на простой взаимосвязи - пока человек спит - он не ест. Худеющих пичкали успокоительным, они бесконечно спали - и так худели. Как понимаю, это придумали в Америке в середине 20 века. Если немного надо сбросить - конечно, наверное, помогает. А вот если много...
***
Ночью у нас выпал снежок. Так что те ужасы с глыбами грязного снега, которые я вам продемонстрировала накануне, стали не актуальны. Впечатление, что кто-то посмотрел мое видео, ужаснулся, и спустил на Самару легкий морозец, припорошив всю грязь снежком. Именно припорошив, даже, можно сказать - припудрив тонким слоем - но виды сразу изменились. Хотя дороги черные и мокрые.
Прошлась и сделала для вас несколько фотографий таинственного ночного города.
***
Сегодня произошел прикол.
Примерно месяц назад у нас перестала гореть лампочка в ванной. Я ее поменяла - никого эффекта. В ванной мы остались без света.
Очень расстроились. А у меня так вообще паническое состояние наступает, если дома что-то сломано.
Мастера решили вызвать весной. Почему-то представилось, что какая-то проблема с проводкой, которая под слоем штукатурки, надо все вскрывать, в общем - ужас.
С этим и жили.
Выписала лампу на прищепке с длинным проводом и выключателем на этом проводе. Пришпилила лампу повыше, но включать все равно можно было только зайдя в комнату, и нащупав провод в темноте.
А сегодня перегорела лампочка в коридоре. Стала ее менять, и поняла, что лампочка как-то не совпадает с патроном. Крутится там и не вкручивается. Потом все-таки я ее вкрутила, но с плясками.
И этот случай натолкнул меня на идею попробовать в ванной вкрутить в патрон другую лампочку.
Да!
Свет вернулся!
То есть все-навсего дело было в лампочке!
Представляю, если бы мы вызвали мастера, что бы он о нас подумал... А может и сделал бы вид, что что-то там чинит, лишь бы денег содрать.
В общем - вот такой случай. Хорошо, что в коридоре лампа перегорела - так и сидели бы без света в ванной еще пару месяцев)))
Приветствуется культурное и доброжелательное общение. Некультурное и недоброжелательное - не приветствуется.