Хруст в коленях может указывать на плоскостопие, артроз и артрит, рассказал в беседе с «Газетой.Ru» врач-остеопат Дмитрий Симкин. По его словам, мягкое похрустывание при приседаниях может быть нормой. Насторожиться стоит, когда хруст или щелчки возникают при обычной ходьбе. Особенно, если звуки наблюдаются только в одном колене. Это может указывать на дистрофические изменения, которые связаны с недостатком кровоснабжения и нарушением питания сустава, — объяснил медик. Остеопат отметил, что еще одной причиной хруста может быть плоскостопие. Для лечения следует обращаться к ортопеду или остеопату. Ортопедическое лечение включает в себя ношение стелек и прием медикаментов, а остеопатическое направлено на устранение напряжения в теле и нормализацию расположения костей стопы и голени. Ранее травматолог Артур Сейдалиев рассказал, что при травмах в первую очередь не надо паниковать. По его мнению, в зимнее время самыми частыми из них становятся ушибы и переломы позвоночника, повреждения колен